Problèmes d'érection

Salut les khey, pas de sujets humoristique ou qui que ce soit d'autres, je ne cherche pas non plus un psychologue ici mais je tenez à dire que depuis un p'tit moment j'ai du mal à bander, j'ai plus de libido même ..
Vous pouvez rigoler mais nom de dieu c'est vraiment horrible

Alors les causes ? Elles peuvent être multiples .. les 3 doses du vaccin covid ? Carences alimentaires que j'ai ? Pression psychologiques ?
Faut savoir que je suis quelqu'un de plutôt anxieux, stressé .. et maintenant que j'ai du mal .. impossible ou presque de bander ..

Ma copine me chauffe du coup je bande, elle me suce ect puis bam .. elle se met à 4 pattes et là mon cerveaux m'envoie le signal tu n'y arriverais pas alors hop mes pensées deviennent négatives à souhait et c'est la débandade

J'aime ma copine plus que tout .. vraiment en plus .. les autres ne m'intéresse même pas alors qu'avant de la rencontrer j'avais les yeux qui se baladaient partout mais là non c'est pas un problème de sentiments envers elle c'est vraiment une angoisse permanente de ne pas y arriver associée à je ne sais quoi qui a chamboulé mon corps ..

C'est déjà ou ça arrive à quelqu'un en ce moment ?

Aidez moi

J'avais des problemes d'erections, j'espere que ta copine est patiente
Faut essayer plusieurs fois et se detendre de plus en plus

Je te conseille pas la levrette en premier, plutot qu'elle vienne sur toi ou missionnaire
Plutot le fait qu'elle te branle avec du temps aussi et au bout d'un moment ca devrait aller

mais si t'as des problemes a cote de ca faut que tu geres ca avant tout

Le 11 mars 2022 à 17:35:42 :
C'était dû à quoi VDD ?

La pression que je me mettais et le fait que je sens moins les choses

Le 11 mars 2022 à 17:36:49 :

Le 11 mars 2022 à 17:35:42 :
C'était dû à quoi VDD ?

La pression que je me mettais et le fait que je sens moins les choses

Tu sens moins les choses ?

Le 11 mars 2022 à 17:37:46 :
J'ai eu ça mais ça s'est débloqué après un an

Typique d’une fatigue des surrénales, comme l’op.

Le 11 mars 2022 à 17:38:11 :

Le 11 mars 2022 à 17:36:49 :

Le 11 mars 2022 à 17:35:42 :
C'était dû à quoi VDD ?

La pression que je me mettais et le fait que je sens moins les choses

Tu sens moins les choses ?

Circoncis et quand j'etais petit mon frere m'a fait tomber sur une barre

C'est ma bite qui a prit cher , du coup j'ai une veine de sortie, tordue leger et je ressens moins

Ok mon khey j'ai eu EXACTEMENT la même chose, les mêmes pensées parasites qui te détruisent tout, rien a voir avec la libido détends toi!

La solution c'est de te détendre, quand elles arrivent fermes les yeux et fait un truc qui t'excite (perso c'est embrasser langoureusement), fais la passer au dessus ou missionnaire, ça rentre plus facilement si tu as une demi molle et pilonne pour avoir un max de sensations
Bois un peu pour te détendre ou même faites le bien alcoolisés

Tu vas devoir essayer plusieurs fois avant que ça marche, tu vas reprendre confiance assez vite une fois que tu auras réussi une fois car tu te diras "c'est bon j'ai déjà réussi, j'ai surmonté mon stress je peux le refaire "

Dis tout ca a ta copine, et quand tu n'y arrives pas, finis la avec un cunni, tu te sentiras pas coupable comme ça

Et surtout mon khey: arrêté de te matrixer a vouloir être performant, le sexe avec sa meuf c'est une union superbe

Courage mon bon khey

Le 11 mars 2022 à 17:39:39 :

Le 11 mars 2022 à 17:38:11 :

Le 11 mars 2022 à 17:36:49 :

Le 11 mars 2022 à 17:35:42 :
C'était dû à quoi VDD ?

La pression que je me mettais et le fait que je sens moins les choses

Tu sens moins les choses ?

Circoncis et quand j'etais petit mon frere m'a fait tomber sur une barre

C'est ma bite qui a prit cher , du coup j'ai une veine de sortie, tordue leger et je ressens moins

Je suis aussi circoncis ayaaa

ArdentMeerkat

Putain khey c'est horrible comme sensation, puis le fait de ne rien réussir à faire alors que ta copine est complètement chaude ça fout un coup à l'estime de sois
Merci pour tes conseils en tout cas kheyou, je vais essayer de faire de mon mieux et de me détendre le plus possible car en ce moment j'ai vraiment en permanence une boule au ventre qui m'empêche de profiter de chaque journée .. j'ai jamais eu ça de la vie et c'est arrivé comme ça .. à moins que ce soit juste une successions de petits évènements qui ont eux un gros impact

Booster la testostérone

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons surtout gras
-Amandes humidifiées 24h (bien laver après)
-Noix de Grenoble (même principe)
-Noix du Brésil (même principe)
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Fénugrec
-Maca
-Tribulus terrestris
-Tongkat ali
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer surtout les huîtres
-Céréales demi-complètes surtout flocons d'avoine
-Avocat
-Chocolat noir 90%

Evite :
-L'eau du robinet (ou bien la filtrer)
-L'alcool en excès (un verre de rouge bio 2-3 x par semaine autorisé)
-Les sucreries, gâteaux industriels et le soda
-Le soja
-La masturbation excessive (une fois par semaine autorisée)

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

On évitera aussi au maximum les grandes sources de stress si elles ont trop d'impact sur votre personne.