Perso j'ai ça depuis le lycée je stressais à mort en classe sans raison ( palpitations, tremblements, nausées )
Aujourd'hui rien que le fait de sortir dehors et de croiser des gens dans la rue me fait stresser Je ne sais pas quoi faire c'est de pire en pire , des kheys qui s'en sont sortis ??
J'étais très phobique social à l'époque, c'était horrible et invivable pour aller en cours, mais j'ai glow up et je me suis mis au défi de faire une action d'extraverti par jours
Oui Le matin en allant en cours j' avais envie de vomir sans raison a cause du stress, et impossible de manger sur place car pas d' appétit. Pourtant je m' entendais bien avec les autres