Rien ne me fait envie à cause de la dépression

Le 05 mars 2022 à 16:53:21 :
améliore ton cadre de vie

C'est-à-dire ?

Le 05 mars 2022 à 16:54:58 :

Le 05 mars 2022 à 16:53:21 :
améliore ton cadre de vie

C'est-à-dire ?

tu es dépressif par ce que tu as une vie de merde
obtiens ce qu'il te manque

Le 05 mars 2022 à 16:52:18 :
Vous avez des conseils/astuces ?

Je dort le plus longtemps possible en rentrant du taff comme ca le temps passe vite

Le 05 mars 2022 à 16:57:03 :

Le 05 mars 2022 à 16:52:18 :
Vous avez des conseils/astuces ?

Je dort le plus longtemps possible en rentrant du taff comme ca le temps passe vite

Je dors énormément aussi

Le 05 mars 2022 à 16:56:59 :
Sois heureux

Ah oui merci

Le 05 mars 2022 à 16:55:54 :

Le 05 mars 2022 à 16:54:58 :

Le 05 mars 2022 à 16:53:21 :
améliore ton cadre de vie

C'est-à-dire ?

tu es dépressif par ce que tu as une vie de merde
obtiens ce qu'il te manque

Je ne sais pas ce qu'il me manque
Tout me lasse, j'ai perdu mon élan vital comme dirait mon psychiatre

Le 05 mars 2022 à 16:56:26 :
ça fait chier je recommence a avoir le même problême que toi l'OP

T'es dépressif aussi ?

Le 05 mars 2022 à 16:55:37 :
Je suis comme toi mon khey.
J'ai télécharger i am sober pour essayer de plus boire, ca parais con mais ca marche un peu pour moi.

J'ai terminé le whisky hier soir, tant que j'en rachète pas ça ira je pense
Après j'ai toujours d'autres alcools mais bon

Le 05 mars 2022 à 16:59:31 :
Arrête de boire déjà, l'alcool est un dépresseur

C'est une addiction

Perso ça fait depuis Janvier que je suis dépressif et c'est l'inverse, l'alcool me dégoûte
Même le sucre avant je devais refréner mes envies pour ne pas ressembler à Gérard Larcher, maintenant j'en ai plus envie. Résultat 10 kg de paumés.

Je sais pas quoi te dire, remplace la boisson par une autre daube si tu le peux. Ou occupe-toi l'esprit.

Le 05 mars 2022 à 17:01:01 :

Le 05 mars 2022 à 16:59:31 :
Arrête de boire déjà, l'alcool est un dépresseur

C'est une addiction

Je me doute khey mais c'est hyper important pour commencer de réduire ta conso, si tu n'y arrives pas seul fais-toi aider si possible

Le 05 mars 2022 à 17:02:11 :
Sort te balader et reviens chez toi quand tu aura fini un album entier d'un artiste de ton choix

ou un podcast genre thinkerview (c'est intéressant même si ca me rend dépressif a chaque foix)