Cette liste est plutôt destinée aux survivalistes en itinérance plutôt qu'aux personnes autonomes. Tout est trouvable chez D4 ou en grande surface. Selon moi il faut mieux rester mobile dans ce genre de situation. Un autonomiste sera une cible de choix pour les pillages
Un sac de randonnée de 70L fait l'affaire (ne pas oublier la housse antipluie).
Evitez les zones montagneuses, l'hiver le climat est rude, rapprochez vous de la mer
1 - La nourriture
- Repas lyophilisés divers
- Barres énergétiques (Feed, Cliff Bar)
- Fruits à coques
- Privilégier des féculents qui ne nécessitent pas beaucoup d'eau pour être cuisiné ou bien pour lesquels on peut réutiliser l'eau (pour une soupe par exemple) : semoule, nouille chinoise, purée, vermicelle. Le riz et les pâtes classiques ne sont pas un bon choix car ils consomment beaucoup d'eau lors de la cuisson et cette eau est jetée (ou alors il faut réutiliser l'eau plusieurs fois)
- Nourriture en conserves ou en bocal : sardines, pâtés/rillettes, légumes, plats préparés, condiments (cornichons, olives), sauces diverses
- Nourriture sèche : viande, charcuterie, poisson, fruits secs
- Fromages à pâte grasse
- Soupes lyophilisées
- Thé
- Chocolat
Pour cuisiner : une petite casserole et un réchaud multicombustilbles (essence, diesel, gaz),
2- L'eau
L'eau c'est le nerf de la guerre, sans eau vous n'êtes rien.
- Acheter des galons de 5L d'eau (
- Utilisation d'un filtre à eau : Katadyn BeFree
- Pastilles de purification : Katadyn Micropur
3- L'hygiène, premier secours et pharmacie
Très important et à ne surtout pas négliger :
- Lingettes
- Dentifrice
- Brosse à dents
- Tire tiques
- couverture de survie
- compresses et scotch
- Attèle (sam splint)
- bande de compression
- sutures adhésives
- anti douleur
- anti inflammatoire
- anti diarrhéique
- anti spasmodique
4- Vêtements
Le principe est de fonctionner par couche :
- Couche 1 : Elle est fine, pour évacuer au max la transpiration afin de rester sec. Vous pouvez prendre des vêtements techniques en mérinos ou en synthétique. Le synthétique à l'inconvénient de vite sentir mauvais mais il n'est pas cher
- Couche 2 : Elle vous tient chaud, souvent portée au repos, vous pouvez prendre une polaire ou une doudoune. Là aussi il existe des doudounes en synthétique (plus résistantes à l'eau) et des doudounes en duvet (plus légères mais craignent l'humidité)
- Couche 3 : Elle vous protège des intempéries. Un simple kway fait l'affaire mais la rolls ce sont les vêtements en goretex
Ne surtout pas prendre de vêtements en coton
5- Outils
- En anglais on dit "Pocket chainsaw", il s'agit d'une scie filaire composée d'une chaine de tronçonneuse et de deux poignées
- Couteau : Mora Companion
- Firesteel
- Briquet
- En option : allumettes, allume-feux
- Si vous savez : de quoi pécher
6- Abris
- un tarp 3x3m
- un tapis de sol en mousse
- de la cordelette
- sac de couchage en synthétique 0°c confort
- En option : sardines mais vous pouvez les fabriquer à partir de bâtons
7- Orientation
Boussole
Montre
Carte autoroutière de France et carte 25000 de votre région
8- Arme
En option : Arbalète
N'hésitez pas à reprendre et compléter la liste si vous le souhaitez
