20x altère 10 kg chaque bras ça fait quelque chose ? sur JvArchive forum 18-25

je fais ça, au moins j ai l impression de m entretenir

Bah si t’arrives à ta limite au bout des 20 reps oui, si c’est trop facile pour toi non.

Oui

si t'es une femme oui

Le 03 mars 2022 à 02:56:26 :
Bah si t’arrives à ta limite au bout des 20 reps oui, si c’est trop facile pour toi non.

plus ou moins, tant mieux alors

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