En cas de fort stress j'aime bien pratiquer la respiration astrale ( 5 secondes d'inspiration, 5 secondes de blocage et 5 secondes d'expiration pendant 5 mins ou alors 30 fois environ ) essaye aussi d' imaginer tes examinateurs aux toilettes et dis toi qu'il sont aussi humain que toi
Le 11 février 2022 à 17:39:03 : En cas de fort stress j'aime bien pratiquer la respiration astrale ( 5 secondes d'inspiration, 5 secondes de blocage et 5 secondes d'expiration pendant 5 mins ou alors 30 fois environ ) essaye aussi d' imaginer tes examinateurs aux toilettes et dis toi qu'il sont aussi humain que toi
Merci khey mais j’ai pas compris la fin pourquoi les examinateurs ?