La MUSCULATION tout le monde dit que c'est FACILE...

Le 08 février 2022 à 19:13:42 :
parce que c'est facile seulement si t'a un mental d'acier c'est ça qu'ils oublies

Oui mais le mental d'acier, il faut qu'il soit préexistant à la muscu ou tu peux le construire en cours de route ?

Le 08 février 2022 à 19:14:38 :
La muscu c'est facile a condition d'etre assidu et de bien dormir
Si tu respecte juste ca c'est bon

Si c'était que ça, ça se saurait et on aurait pas cette ribambelle de mecs qui sont là depuis des années et qui n'ont pas progressé d'un iota

La muscu c’est tres facile
Les gestes n’ont rien de compliqué et a la portée de tous

Par contre la rigueur, la discipline et surtout l’alimentation ca c’est autre chose

Mais dans ma muscu en soit ya rien de dur

Le 08 février 2022 à 19:16:05 :
La muscu c’est tres facile
Les gestes n’ont rien de compliqué et a la portée de tous

Par contre la rigueur, la discipline et surtout l’alimentation ca c’est autre chose

Mais dans ma muscu en soit ya rien de dur

Ça fait des semaines que j'essaie de bien exécuter les mouvements et c'est un vrai calvaire...

Le 08 février 2022 à 19:15:14 :

Le 08 février 2022 à 19:14:38 :
La muscu c'est facile a condition d'etre assidu et de bien dormir
Si tu respecte juste ca c'est bon

Si c'était que ça, ça se saurait et on aurait pas cette ribambelle de mecs qui sont là depuis des années et qui n'ont pas progressé d'un iota

C'est parce qu'ils bossent mal
Mais faut vraiment etre teubé pour faire de la merde a la muscu et ne pas comprendre le fonctionnement extrement simple de la muscu

Et si les mecs sont nul ca peut aussi etre car ils sont pas assidu ou ne dorme pas bien
Faut pas etre genie pour la muscu clairement nimporte qui qui s'y met serieusement peut s'ameliorer sans trop de difficulté

Le 08 février 2022 à 19:17:36 :

Le 08 février 2022 à 19:15:14 :

Le 08 février 2022 à 19:14:38 :
La muscu c'est facile a condition d'etre assidu et de bien dormir
Si tu respecte juste ca c'est bon

Si c'était que ça, ça se saurait et on aurait pas cette ribambelle de mecs qui sont là depuis des années et qui n'ont pas progressé d'un iota

C'est parce qu'ils bossent mal
Mais faut vraiment etre teubé pour faire de la merde a la muscu et ne pas comprendre le fonctionnement extrement simple de la muscu

Et si les mecs sont nul ca peut aussi etre car ils sont pas assidu ou ne dorme pas bien
Faut pas etre genie pour la muscu clairement nimporte qui qui s'y met serieusement peut s'ameliorer sans trop de difficulté

Bah alors c'est que les salles de sport sont truffées d'imbéciles...

Le 08 février 2022 à 19:18:11 :

Le 08 février 2022 à 19:17:36 :

Le 08 février 2022 à 19:15:14 :

Le 08 février 2022 à 19:14:38 :
La muscu c'est facile a condition d'etre assidu et de bien dormir
Si tu respecte juste ca c'est bon

Si c'était que ça, ça se saurait et on aurait pas cette ribambelle de mecs qui sont là depuis des années et qui n'ont pas progressé d'un iota

C'est parce qu'ils bossent mal
Mais faut vraiment etre teubé pour faire de la merde a la muscu et ne pas comprendre le fonctionnement extrement simple de la muscu

Et si les mecs sont nul ca peut aussi etre car ils sont pas assidu ou ne dorme pas bien
Faut pas etre genie pour la muscu clairement nimporte qui qui s'y met serieusement peut s'ameliorer sans trop de difficulté

Bah alors c'est que les salles de sport sont truffées d'imbéciles...

Le monde entier est truffes d'imbeciles*

Le 08 février 2022 à 19:16:38 :

Le 08 février 2022 à 19:16:05 :
La muscu c’est tres facile
Les gestes n’ont rien de compliqué et a la portée de tous

Par contre la rigueur, la discipline et surtout l’alimentation ca c’est autre chose

Mais dans ma muscu en soit ya rien de dur

Ça fait des semaines que j'essaie de bien exécuter les mouvements et c'est un vrai calvaire...

Ça viendra naturellement quand tu commenceras à bien sentir tes muscles.

Le 08 février 2022 à 19:19:56 :

Le 08 février 2022 à 19:16:38 :

Le 08 février 2022 à 19:16:05 :
La muscu c’est tres facile
Les gestes n’ont rien de compliqué et a la portée de tous

Par contre la rigueur, la discipline et surtout l’alimentation ca c’est autre chose

Mais dans ma muscu en soit ya rien de dur

Ça fait des semaines que j'essaie de bien exécuter les mouvements et c'est un vrai calvaire...

Ça viendra naturellement quand tu commenceras à bien sentir tes muscles.

D'accord mais du coup c'est pas simple c'est ce que je voulais dire

Le 08 février 2022 à 19:22:24 :

Le 08 février 2022 à 19:19:56 :

Le 08 février 2022 à 19:16:38 :

Le 08 février 2022 à 19:16:05 :
La muscu c’est tres facile
Les gestes n’ont rien de compliqué et a la portée de tous

Par contre la rigueur, la discipline et surtout l’alimentation ca c’est autre chose

Mais dans ma muscu en soit ya rien de dur

Ça fait des semaines que j'essaie de bien exécuter les mouvements et c'est un vrai calvaire...

Ça viendra naturellement quand tu commenceras à bien sentir tes muscles.

D'accord mais du coup c'est pas simple c'est ce que je voulais dire

Non la muscu c'est le sport le plus dur, parce que aucun plaisir à le faire, le seul plaisir c'est la satisfaction du devoir accompli après ta séance.

Le 08 février 2022 à 19:23:36 :

Le 08 février 2022 à 19:22:24 :

Le 08 février 2022 à 19:19:56 :

Le 08 février 2022 à 19:16:38 :

Le 08 février 2022 à 19:16:05 :
La muscu c’est tres facile
Les gestes n’ont rien de compliqué et a la portée de tous

Par contre la rigueur, la discipline et surtout l’alimentation ca c’est autre chose

Mais dans ma muscu en soit ya rien de dur

Ça fait des semaines que j'essaie de bien exécuter les mouvements et c'est un vrai calvaire...

Ça viendra naturellement quand tu commenceras à bien sentir tes muscles.

D'accord mais du coup c'est pas simple c'est ce que je voulais dire

Non la muscu c'est le sport le plus dur, parce que aucun plaisir à le faire, le seul plaisir c'est la satisfaction du devoir accompli après ta séance.

Pour l'instant je ressens pas de "devoir accompli" car je suis nul, je ressens plutôt un sentiment d'insatisfaction

ne pas feed et boostez la ddb

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