Topic de Minette-Deban :

Minette va à la salle 4 fois par semaine, et toi ?

Supprimé
En vrai je marche une heure par jour c'est déjà bien :hap:
Puis je fais du cardio par si par là
Moi aussi je dois perdre du poids mais à quoi bon?

Le 23 janvier 2022 à 19:08:59 :
En vrai je marche une heure par jour c'est déjà bien :hap:
Puis je fais du cardio par si par là

On peut faire du cardio personnalisé si tu veux https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/2/1596556524-lisa-te-fait-un-petit-coeur.png

Faire du cardio chaque jour pour ai final claquer d'une trombone https://image.noelshack.com/fichiers/2020/11/7/1584287783-burn-the-bitch.png
10 kilos c'est rien en vrai, j'ai perdu 20 kilos en 3 mois avec un rééquilbrage alimentaire et un peut de vélo. La salle c'est pour gagner du muscle.

Le 23 janvier 2022 à 19:09:57 :

Le 23 janvier 2022 à 19:08:59 :
En vrai je marche une heure par jour c'est déjà bien :hap:
Puis je fais du cardio par si par là

On peut faire du cardio personnalisé si tu veux https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/2/1596556524-lisa-te-fait-un-petit-coeur.png

Hein ??? :hap:

Le 23 janvier 2022 à 19:09:37 :
8-10 kg ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Quelques laisser-aller :)

Le 23 janvier 2022 à 19:11:16 :

Le 23 janvier 2022 à 19:09:57 :

Le 23 janvier 2022 à 19:08:59 :
En vrai je marche une heure par jour c'est déjà bien :hap:
Puis je fais du cardio par si par là

On peut faire du cardio personnalisé si tu veux https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/2/1596556524-lisa-te-fait-un-petit-coeur.png

Hein ??? :hap:

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/1/1518997334-blackpink-in-your-area.png

Je vais y aller demain pour me preparer pour l été 2023 afin d'accumuler un max de qualité surtout que pour les noirs ( les meufs qui veulent des noirs exigent la taille et la musculature le reste bonus)
Moi j'ai pas de poids à perdre je suis déjà fraîche https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579638340-ok.png
envoie ton cul mp que je note l'évolution https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488540479-laitrisitas.png

Le 23 janvier 2022 à 19:11:31 :

Le 23 janvier 2022 à 19:11:16 :

Le 23 janvier 2022 à 19:09:57 :

Le 23 janvier 2022 à 19:08:59 :
En vrai je marche une heure par jour c'est déjà bien :hap:
Puis je fais du cardio par si par là

On peut faire du cardio personnalisé si tu veux https://image.noelshack.com/fichiers/2020/32/2/1596556524-lisa-te-fait-un-petit-coeur.png

Hein ??? :hap:

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/08/1/1518997334-blackpink-in-your-area.png

Naaaaaaaaaaaah (・_・;)

et envoie l'execution du squat aussi https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488540479-laitrisitas.png
elle a pas précisé que c'était la salle à manger :hap:

Étonnant beaucoup de forumeuses obèses :)

Encore plus étonnant elles sont fans de chats et mangas :)

Le fond du panier des femmes

J'ai déjà perdu 10 kilos la

En vrai je pense qu'il me reste 8 a perdre

Je suis a 66 kg

A 58 kg avec le muscle que je fais je serai au top
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/12/2/1584462375-minette-zinzin.png

Le 23 janvier 2022 à 19:11:49 :
envoie ton cul mp que je note l'évolution https://image.noelshack.com/fichiers/2017/09/1488540479-laitrisitas.png

c un trap https://image.noelshack.com/fichiers/2018/38/2/1537263943-jcvd-onpc.png

Données du topic

Auteur
Minette-Deban
Date de création
23 janvier 2022 à 19:05:37
Date de suppression
23 janvier 2022 à 19:29:19
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