J’ai failli me peter la gueule avec le DC à 80 kg dans ma salle ahi

J’allais faire la 9eme rep mais j’avais plus aucune force pour remonter on a dû m’aider

Même en muscu je suis un 0 tout aya

Le 27 janvier 2022 à 18:06:19 :
Si t'es léger c'est déjà pas mal des séries à 80k

78kg pour 1m79 ahi

Le 27 janvier 2022 à 18:07:56 :
Objectif long terme 10 a 100 ce sera déjà très très bien

C’est un grand objectif en s2s j’espère pouvoir y arriver