Enfaite faire seulement des pompes et des tractions ça suffit pour ce musclé

une ferrari avec le moteur d'une twingo c'est quand même assez ridicule.

ton intérêt dans la vie donc c'est juste de "paraitre" ?

Le 15 janvier 2022 à 11:56:41 :
une ferrari avec le moteur d'une twingo c'est quand même assez ridicule.

ton intérêt dans la vie donc c'est juste de "paraitre" ?

si ça peut donner une confiance en soi ça le fera avancer ailleurs

Le 15 janvier 2022 à 11:53:08 :
et les abdos et jambes t'en fais quoi (en admettons que le cardio t'interesse pas)

Le 15 janvier 2022 à 11:59:21 :
c'est faux, le physique n'influe pas sur l'esprit.

ce que t'appelle l'esprit c'est le fonctionnement de ton cerveau, et ton cerveau est physique
il fonctionnera mieux s'il est bien oxygéné, etc, le corps et l'esprit" sont nécessairement liés

mais je n'ai jamais dit qu'il ne fallait pas faire de sport et ce n'est pas le propos de l'auteur me semble-t-il, lui il veut juste "paraitre".

un esprit saint dans un corps saint ce n'est pas nouveau, ça date de l'antiquité.
d'ailleurs beaucoup de philosophes grecs étaient également de grands athlètes.

Ok donc j’ajoute squat pour les jambes

et oui c’est surtout pour le paraître j’ai pas vraiment d’autres raisons d’être musclé hormis la santé

Je veux me sentir bg et avoir confiance en moi

Oui surtout que c'est stylé les tractions et utile dans certaines situations

Mais t'arrêtes pas aux tractions basiques, continues vers les muscle up etc