Vous mangez combien de fois par jour en vrai ?

Le 10 janvier 2022 à 10:29:19 :

Le 10 janvier 2022 à 10:26:35 :

Le 10 janvier 2022 à 10:25:28 :

Le 10 janvier 2022 à 10:19:39 :

Le 10 janvier 2022 à 10:18:38 :
1 repas

Mais vous bougez pas de la journée, c'est pas possible

Non presque pas je suis au bureau

Non mais même, 1 seul repas tu dois tourner à meme pas 40gr de protéines. Tu flingues ton corps pourquoi tu fais ça ?

Justement je ne me contrôle pas, j'ai de gros craquages alimentaires presque tous les jours, donc forcement apres un enorme repas de fast food, je n'ai plu faim pendant un mment et je suis incapable d'organiser ma vie pour manger plusieurs fois aussi

peut être le décès à 50 ans si je continue comme ca

Ok je vois, courage khey

Le 10 janvier 2022 à 10:30:21 :
3 fois comme toute personne normal

Mais quesque la normalité ? Hihi

3 fois
Petit déjeuner à 8h (eau + crèpes ou cake)
Déjeuner fat (féculents + viande + fruit + biscuits)
Diner (soupe/légumes + pain)

1m74 - 68 kg

Je ne bois que de l'eau et je ne grignote pas entre ces 3 repas

Le 10 janvier 2022 à 10:32:40 :
Une seule fois à midi. Blinde d'économies et aucun impact sur ma santé.

Une seule fois? Mais tu grignote un peu du coup non?

3 repas + goûter ent

Miament

2 fois

À 8h et à midi puis jeûne jusqu'au lendemain