[POLE EMPLOI] DEPRESSION + ANXIÉTÉ je fais COMMENT ?

Petit résumé : Je suis devenu obèse l'année dernière (40kg à perdre), j'ai depuis des années des problèmes d'anxiété, de stress et de crise de panique quand je suis dehors et aujourd'hui impossible de sortir sans anxiolytiques, ma famille ma obligé à m'inscrire sur pole emploi et j'ai mon premier entretien demain mais je sais pas ce qu'il va se passer

Je voulais juste prendre 6 mois pour perdre du poids tranquillement (ça fait 1 mois que j'ai commencé et j'ai perdu 5kg pour l'instant) et ensuite aller trouver un travail quand je serais plus en forme physiquement et mentalement mais je vais jamais pouvoir supporter un travail + l'anxiété + les anxiolytiques qui m'endorment + sport de manière assidu, je craquerais avant

Je me doute bien que le gars de PE va pas me trouver un taff en 1 mois mais j'ai aucun moyen de retarder le truc au max ? Je peux pas annuler le rendez-vous et je suis obligé d'aller taffer si on me trouve un travail de ce que j'ai compris, peut être en allant chez le psy vue que j'en ai besoin j'ai moyen de retarder le truc

Le 11 janvier 2022 à 16:40:01 :
fallait pas te lancer si tu te sentais pas pret

Obligé + mes parents comprennent pas que les problèmes psychologique c'est pas juste un manque de volonté

"arrete d'être triste et stréssé tu verras "

Le 11 janvier 2022 à 16:41:34 :
Go consulter les kheys du topic RSA, ils pourront peut être t'aider

Ah bonne idée je vais aller voir merci