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Le forum NOTE mon repas de NOEL

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Je vous explique, j'ai fais un régime où j'ai perdu 30 kg, depuis Juin je stabilise et j'ai pas pris un kilo, du coup je fais attention à ce que je mange
D'habitude je me fait une raclette pour Noel, seulement j'ai calculé que j'ingurgitais près de 3000 calorie ce soir là :hap:

Alors pour Noel je me suis fixé un maximum de 1500 calorie, tout en mangeant quelque chose qui me fasse plaisir :ok:

Du coup après avoir chercher je me mange ça:
10 crêpes jambon emmental https://www.picard.fr/produits/10-crepes-jambon-emmental-000000000000047055.html
2 crêpes tomate mozzarella https://www.picard.fr/produits/2-galettes-tomate-mozzarella-basilic-000000000000083738.html
2 crêpes noix de saint-jacques https://www.picard.fr/produits/2-galettes-noix-st-jacques-000000000000040341.html

Ça fait en tout 1420 calorie :oui:
Alors je sais pas si je serai assez callé pour avoir eu l'impression d'avoir bien mangé, mais ce qui est sûr c'est que je vais me régaler :oui:

Gg khey pour ta perte de poids :ok:

Le 23 décembre 2021 à 03:34:47 :
Gg khey pour ta perte de poids :ok:

Cimer khey, ça m'a pris 1 an :oui:

Tu es seul pour Noël kheyou ?

Le 23 décembre 2021 à 03:39:06 :
Tu es seul pour Noël kheyou ?

Oui, mais c'est ce que je souhaite, j'ai envie d'être peinard :ok:

Pourquoi ne pas faire un vrai bon plat dans ce cas? :(
Avec 1500 kcal t'as de quoi te faire plaisir
Cest triste detre seul, va à la messe quand meme :hap:

14 crêpes à toi tout seul alors :hap:

Et en dessert ?

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Données du topic

Auteur
CoursDeTennis
Date de création
23 décembre 2021 à 03:33:45
Date de suppression
23 décembre 2021 à 03:52:41
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