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Le magnésium ce cheat code pour le sommeil

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Dormir 5h et être totalement en forme https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Faire des rêves de fou et se rappeler absolument de tout https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le sommeil de bébé qui reviens, j'ai l'impression d'avoir 5 ans https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Les cernes qui partent https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Combien de litres/jour d’eau salée ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Y'a des mecs qui en prennent justement exprès pour faire des rêves lucides, c'est vraiment une dinguerie les rêves que je fait quand je prend ça https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 15 décembre 2021 à 10:20:58 :
Dormir 5h et être totalement en forme https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Faire des rêves de fou et se rappeler absolument de tout https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le sommeil de bébé qui reviens, j'ai l'impression d'avoir 5 ans https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Les cernes qui partent https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

ils mettent quoi dans ton magnesium ? j'ai rien de tout ca persoent https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 15 décembre 2021 à 10:21:42 :
Combien de litres/jour d’eau salée ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Demande a ma mère

Le 15 décembre 2021 à 10:22:30 :

Le 15 décembre 2021 à 10:21:42 :
Combien de litres/jour d’eau salée ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Demande a ma mère

a ta mère* merde

T’es sur que cst du magnésium ? Moi ca fait rien et je suis un gros buveur
Je détaille pas mais en ce moment c'est une période propice aux rêves, donc t'as potentiellement un biais dans ton analyse :hap:
Ou peut-être pas :hap:

Le 15 décembre 2021 à 10:22:26 :

Le 15 décembre 2021 à 10:20:58 :
Dormir 5h et être totalement en forme https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Faire des rêves de fou et se rappeler absolument de tout https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le sommeil de bébé qui reviens, j'ai l'impression d'avoir 5 ans https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Les cernes qui partent https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

ils mettent quoi dans ton magnesium ? j'ai rien de tout ca persoent https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je le prend sur myprotein https://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/citrate-de-magnesium-pur-en-poudre/10530171.html

Je le couple avec ça aussi https://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/zinc-en-comprimes/10575261.html?autocomplete=productsuggestion

Bah tu le choppes ou ton magnésium ? A un vieux médecin chinois ? :sarcastic:

Le 15 décembre 2021 à 10:23:18 :
T’es sur que cst du magnésium ? Moi ca fait rien et je suis un gros buveur

Je prend du CITRATE de magnésium après c'est pas le même qui est vendu en pharmacie je crois

Le 15 décembre 2021 à 10:22:30 :

Le 15 décembre 2021 à 10:21:42 :
Combien de litres/jour d’eau salée ? https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Demande a ma mère

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/6/1611395018-1609595374-laddbent-oups.png

Le 15 décembre 2021 à 10:24:12 :

Le 15 décembre 2021 à 10:23:18 :
T’es sur que cst du magnésium ? Moi ca fait rien et je suis un gros buveur

Je prend du CITRATE de magnésium après c'est pas le même qui est vendu en pharmacie je crois

Le goût :malade:

Même si ça reste mieux que le sulfate de magnésium :malade:

Le 15 décembre 2021 à 10:25:26 :

Le 15 décembre 2021 à 10:24:12 :

Le 15 décembre 2021 à 10:23:18 :
T’es sur que cst du magnésium ? Moi ca fait rien et je suis un gros buveur

Je prend du CITRATE de magnésium après c'est pas le même qui est vendu en pharmacie je crois

Le goût :malade:

Même si ça reste mieux que le sulfate de magnésium :malade:

ça a pas de gout du tout, vous êtes vraiment des petites natures sur ce forum

Pareil ici, mélange de zinc, magnésium et vitamines B6 avant de dormir, le ZMB pidolates de chez Nutrimuscle (je prends tout chez eux). Le sommeil est impeccable, avec évidemment une bonne alimentation et beaucoup de sport. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
J'en prends depuis 1 semaine, je fais des rêves intenses mais je ne me sens pas plus en forme dans la journée

Je confirme :oui:

Le magnésium (citrate ou bisglycinate) est un cheatcode pour le sommeil, la fatigue, les douleurs & les crampes :oui:

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Données du topic

Auteur
VamosPaname
Date de création
15 décembre 2021 à 10:20:58
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