Topic de supamayo :

En muscu ya que 4 muscles qui font la carrure en fait

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le grand dorsal, les épaules, les pecs et les trapèzes.

On s'en branle du reste, ça sert a quoi de renforcer cette chose qui s'apelle "jambe" :rire:

Le pire c'est les sous-hommes qui font du squat, avec leurs cul qui ressort a mort :rire2:

Faire des squats pour gonfler son uc = dep

Le 12 décembre 2021 à 19:02:16 :
Premier jambes de coq https://image.noelshack.com/fichiers/2018/46/1/1542036543-jesusoh.png

premieres hanches larges :rire:

Le 12 décembre 2021 à 19:01:53 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/49/7/1639332111-1602073993545.jpg

:rire:

les mecs qui s'évervent quand on curl sur le rack a squat AAAYAO ces gays :rire: :rire:

Le 12 décembre 2021 à 19:01:53 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/49/7/1639332111-1602073993545.jpg

Putain, en fait si t'as pas la gueule qui va avec c'est mort :rire:

Le pire c'est ceux qui font du deadlift, c'est EUX les pire :rire:

Le 12 décembre 2021 à 19:01:53 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/49/7/1639332111-1602073993545.jpg

Dites moi que c'est fake :rire:

C'est un bodybuilder ?

Trapèzes supérieures, cou, avant bras, portions latérales des deltoïdes et jambes
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Données du topic

Auteur
supamayo
Date de création
12 décembre 2021 à 19:01:12
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