[Crous] Mon repas pour 1,15 euro : L'omelette a la banane
Bonsoir a tous
En cette heure tardive je vais vous présenter une super recette digne des plus grands chefs et pas cher en plus !
Alors il vous faudra :
- 3 œufs ( 0,29/unité donc 3 x 0,29 = 0,87 euro)
- 2 bananes ( 0,14/unité donc 2 x 0,14 = 0,28 euro )
En image sa donne ca
Sans oublié que ce repas est bénéfique pour la santé. ( petit recape des bien fait de ce divin repas) :
L'œuf est hautement nutritif : il est riche en lipides, en protéines, en pratiquement toute les vitamines et je m'arrête la pour pas vous perdre.
La banane elle apporte fibre, glucide, magnésium et potassium.
Passons a la préparation :
Mettre les œufs dans un saladier
A l'aide d'un fouet ( fourchette pour moi car c'est la hess ) les battre jusqu'à ce que une fine mousse se forme
Couper les bananes en rondelles et les ajouter a la préparation
Mettre le tout au micro-onde pendant 3 a 4 minutes
Et voila votre recette est prête bon appétit
( Je sais c'est pas trop appétissant mais belek c'est super bon)
Bonne soirée
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-38731402-1-0-1-0-banane-dans-l-omelette-le-matin.htm
J'en parlais deja en 2015 faites moi confiance je suis un expert de l'omelette a la banane
Le 06 décembre 2021 à 02:54:46 :
https://www.jeuxvideo.com/forums/42-78-38731402-1-0-1-0-banane-dans-l-omelette-le-matin.htmJ'en parlais deja en 2015 faites moi confiance je suis un expert de l'omelette a la banane
Merci je commençais a perdre espoir la...
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- halu_methe
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