J'ai dormi 4h30 aujourd'hui

Putain fait chier, j'ai pris un médoc contre la nycturie, j'ai bien ouvert la chambre pour essayer d'aerer et je dors seulement 4h30 en plus je suis crevé

J'ai essayé de me rendormir mais j'y arrive, meme si j'y arrivais je serais tout aussi KO ce cancer sérieux toute la journée fatigué

Y a moyen les kheys de régle rca svp

Persoent ----> 5h sans rien prendre et pleinement en forme

Suffit juste de respecter sont horloge biologique