Spécialiste en nutrition je répond a vos questions (8ieme topic)

Allez y

(pour ceux qui etait la sur mes anciens topic et qui affirmaient que j'evais faux sur certaines choses je vous invite a me dire pourquoi je vous répondrai imméditement)

Le 25 novembre 2021 à 23:01:04 :
manger des nouilles tout les jours c'est safe?

sa dépend de quel nouilles tu mange et avec quoi, si c'est les nouilles classique a 50c et que tu t'en nourrit exlusivement tu risque d'avoir des carences car c'est pas assez nutritif + il y'a très souvent des produits cancérigènes et nausif notamment les saveur en poudre qui peuvent parfois provoquer des effets indésirable sur certaine personnes

Le 25 novembre 2021 à 23:02:38 :
On va voir s'y l'OP s'y connait réellement je m'installe

tu a une ou plusieurs questions ?

Quelle est la bonne fréquence pour manger de la viande rouge et blanche par semaine ? Et pourquoi ?

Pourquoi 5 fruits et légumes par jour ça parait énorme ?

Le 25 novembre 2021 à 23:03:40 :

Le 25 novembre 2021 à 23:01:04 :
manger des nouilles tout les jours c'est safe?

sa dépend de quel nouilles tu mange et avec quoi, si c'est les nouilles classique a 50c et que tu t'en nourrit exlusivement tu risque d'avoir des carences car c'est pas assez nutritif + il y'a très souvent des produits cancérigènes et nausif notamment les saveur en poudre qui peuvent parfois provoquer des effets indésirable sur certaine personnes

la facon dont tu les mange aussi cuit, pas cuit*