problème de fatigue au taf

Je fais quoi les kheys ?
Je bosse dans un bureau et j'ai des coups de mou le matin mes yeux se ferment et je perds ma concentration
Pourtant j'ai mes 7-8heures de sommeil régulières

Je précise que
Je ne bois pas de café
Je ne me masturbe pas en semaine
Je ne pratique aucune activité physique
J'ai un IMC de 20,8 corpulence normale

Go RSA

Par contre ton IMC est bas, va falloir manger

Le 24 novembre 2021 à 10:53:32 :
Âge ?
En quoi consiste ton boulot ?

Ministère de l'agriculture
34 ans

Le 24 novembre 2021 à 10:54:14 :

Le 24 novembre 2021 à 10:53:32 :
Âge ?
En quoi consiste ton boulot ?

Ministère de l'agriculture
34 ans

C’était surtout pour savoir si tu fais des tâches répétitives et chiante.
En gros si tu te fais chier déjà à la base…
Les écrans fatiguent énormément aussi…
Maintenant tu comprends pourquoi la majorité carbure au café

Le 24 novembre 2021 à 10:56:09 :
T'as déjà essayé les cures de magnésium, truc dans le genre ?

Cure ça veut dire en prendre en grande quantité ou ne plus en prendre du tout ?

Le 24 novembre 2021 à 10:56:46 :

Le 24 novembre 2021 à 10:56:09 :
T'as déjà essayé les cures de magnésium, truc dans le genre ?

Cure ça veut dire en prendre en grande quantité ou ne plus en prendre du tout ?

C'est plutôt prendre chaque matin une dose de magnésium (ou autre) sous forme de complément alimentaire. Ca se trouve en pharmacie et fonctionne bien

Le 24 novembre 2021 à 10:58:11 :

Le 24 novembre 2021 à 10:56:46 :

Le 24 novembre 2021 à 10:56:09 :
T'as déjà essayé les cures de magnésium, truc dans le genre ?

Cure ça veut dire en prendre en grande quantité ou ne plus en prendre du tout ?

C'est plutôt prendre chaque matin une dose de magnésium (ou autre) sous forme de complément alimentaire. Ca se trouve en pharmacie et fonctionne bien

Je vais essayer
C'est sans ordonnance?
Quelle est la marque, le nom du produit?

Le 24 novembre 2021 à 10:59:37 :

Le 24 novembre 2021 à 10:58:11 :

Le 24 novembre 2021 à 10:56:46 :

Le 24 novembre 2021 à 10:56:09 :
T'as déjà essayé les cures de magnésium, truc dans le genre ?

Cure ça veut dire en prendre en grande quantité ou ne plus en prendre du tout ?

C'est plutôt prendre chaque matin une dose de magnésium (ou autre) sous forme de complément alimentaire. Ca se trouve en pharmacie et fonctionne bien

Je vais essayer
C'est sans ordonnance?
Quelle est la marque, le nom du produit?

Ouaip c'est sans ordonnance, moi je prends du Mag 2 qui est globalement présent chez n'importe quelle pharmacie