Je procrastine trop

C’est maladif j’ai l’impression, j’ai tellement de truc qui s’accumule bordel

Ça fait 1 mois j’ai une douleur au poumon par exemple et que j’me dis ouais demain je prends rdv

Pareil pour tout enfaite

Après je me rappel on m’avait dit que j’étais hyperactif a 13 ans et on m’a refait le test à 19 ans mais j’ai eu la flemme de revoir le psy pour l’ordonnance

Vous avez des solutions ?

J’ai surtout l’impression que je fais clamser à cause de mon poumon car ça fait 2 nuits de suite que je m’étouffe dans mon sommeil jusqu’à en vomir

Tout le monde me dit de prendre rdv