J'ai la tête vide, incapable de penser, de mémoriser ou de réfléchir

Je me sens complètement vidé avec un puissant mal être.

Quand je lis les mots ne font plus sens dans mon esprit, je suis incapable de me concentrer, les mots me viennent difficilement quand j'ai besoin d'exprimer quelque chose. Ça ne fait qu'empirer avec le temps

Ça dure depuis 2 ans et demi, suis-je le seul ? Vous pensez que c'est un processus réversible ?

Go sport + stop écran + mange bien

+ To médecin Voir si tes pas en dépression

Dans 6 mois tu ira beaucoup mieux par contre essayé de faire des exercices chaque jour genre de mémoire et tout

Le 11 novembre 2021 à 04:21:31 :
Go sport + stop écran + mange bien

+ To médecin Voir si tes pas en dépression

Dans 6 mois tu ira beaucoup mieux par contre essayé de faire des exercices chaque jour genre de mémoire et tout

Je suis déjà diagnostiqué dépressif par mon médecin. J'essaie de faire des exo de mémoire avec une application c'est tellement désespérant plus j'essaye de réfléchir ou de faire d'efforts plus mon score est bas