Comment lutter contre le stress/l'anxieté??

Le 09 novembre 2021 à 00:03:03 :
A chaque fois que tu sens le stress montee br anle toi

ça marche pas, le stress m'empêche même d'éjaculer en ce moment car je pense aux choses qui me font stresser

Tu devrais tester aussi les massages (ayurvedique), la réflexologie plantaire, et l'hypnose thérapeutique.
Et la sophrologie.

Si les manifestations sont extrêmes, va voir un psychiatre. Tu peux appeler le CMP le plus proche de chez toi (gratuit) pour avoir un rdv (Centre Médico-Psychologique).

Le 09 novembre 2021 à 00:04:49 :
Tu devrais tester aussi les massages (ayurvedique), la réflexologie plantaire, et l'hypnose thérapeutique.
Et la sophrologie.

Si les manifestations sont extrêmes, va voir un psychiatre. Tu peux appeler le CMP le plus proche de chez toi (gratuit) pour avoir un rdv (Centre Médico-Psychologique).

ok ok merci je note