170cm 85 kilos 50 pompes oklm

Le 04 novembre 2021 à 17:12:52 :
50 pompes c'est très bien , mon maximum en ce moment c'est 7 sans les genoux

Courage mon kheyou si je pouvais t'aider ce serais avec plaisir

Le 04 novembre 2021 à 17:12:52 :
50 pompes c'est très bien , mon maximum en ce moment c'est 7 sans les genoux

Sinon ne lâche rien car quand j'ai commencé les pompes j'en faisais pas une seule.. et c'était pareil pour les tractions mais j'était petit et obèse... après une semaine j'ai réussi à en faire 10 à force de volonté ainsi de suite

Le 04 novembre 2021 à 17:13:51 :
50 pompes avec le bide qui touche le sol, tu dois pas descendre beaucoup

au pire il peu s'écraser

J'ai débuté mon dc à 90 kilos sinon et vous les lâches ? 3 rep à 90 kilos en DC libre alors que je pratique jamais c'était chez un pote et j'ai mis tout les poids sur sa barre...

mes potes débutant à 40kilos mon pote avec son banc qui fait de la muscu depuis 1 ans il dépasse pas les 60 kilos

Le 04 novembre 2021 à 17:07:40 :

Le 04 novembre 2021 à 17:06:28 :

Le 04 novembre 2021 à 17:05:21 :

Le 04 novembre 2021 à 17:04:23 :
J'imagine bien la gueule des pompes ahi

t'inquiète pas gros j'ai 25 ans j'en fait occasionnellement depuis l'âge de mes 17 ans et j'ai sûrement beaucoup plus d'expérience que toi dans les mouvements de l'anatomie humaine

Oui ton espèce d'argument d'autorité en dit long

et toi ta la bouche d'un gros porc en signature tu te crois franchement plus charismatique ? dans tout les cas en terme de gout tu voles pas haut comme ta personnalité en dis long sur toi espèce de nase

C'est quoi ce zinzin encore

Le 04 novembre 2021 à 17:18:41 :

Le 04 novembre 2021 à 17:07:40 :

Le 04 novembre 2021 à 17:06:28 :

Le 04 novembre 2021 à 17:05:21 :

Le 04 novembre 2021 à 17:04:23 :
J'imagine bien la gueule des pompes ahi

t'inquiète pas gros j'ai 25 ans j'en fait occasionnellement depuis l'âge de mes 17 ans et j'ai sûrement beaucoup plus d'expérience que toi dans les mouvements de l'anatomie humaine

Oui ton espèce d'argument d'autorité en dit long

et toi ta la bouche d'un gros porc en signature tu te crois franchement plus charismatique ? dans tout les cas en terme de gout tu voles pas haut comme ta personnalité en dis long sur toi espèce de nase

C'est quoi ce zinzin encore

bah ouai je préfère être un zinzin plutôt qu'une merde dégueulasse qui lâche des grosses caisse grasse qui pue de la gueule et que personne ne regarde

Le 04 novembre 2021 à 16:59:54 :
pour un gros lard c'est une bonne perf non ?

Tu baises ?

Le 04 novembre 2021 à 17:21:35 :
rien que la vue de ta signature et j'ai envie de gerber
le genre de mec qui me dégoute d'être un humain similaire à eux... et dire qu'on a le pouvoir de féconder les mêmes femmes

C'est pas sympa de parler comme ça

Le 04 novembre 2021 à 17:22:29 :

Le 04 novembre 2021 à 16:59:54 :
pour un gros lard c'est une bonne perf non ?

Tu baises ?

Ça dépend mes périodes d'activité sinon oui

Le 04 novembre 2021 à 17:22:45 :

Le 04 novembre 2021 à 17:21:35 :
rien que la vue de ta signature et j'ai envie de gerber
le genre de mec qui me dégoute d'être un humain similaire à eux... et dire qu'on a le pouvoir de féconder les mêmes femmes

C'est pas sympa de parler comme ça

je dis ce que je pense comme toi tu as dis ce que tu pensais

Le 04 novembre 2021 à 17:23:41 :

Le 04 novembre 2021 à 17:22:45 :

Le 04 novembre 2021 à 17:21:35 :
rien que la vue de ta signature et j'ai envie de gerber
le genre de mec qui me dégoute d'être un humain similaire à eux... et dire qu'on a le pouvoir de féconder les mêmes femmes

C'est pas sympa de parler comme ça

je dis ce que je pense comme toi tu as dis ce que tu pensais

Moi c'était pour plaisanter mais toi t'es méchant