D'autres que moi ici atteint de phobie sociale ?

Le 28 octobre 2021 à 05:29:37 :
Je suis atteint de cette merde depuis un bout de temps et j'y suis vraiment coincé. Un moment j'ai pu apprécier ma vie de reclus descolarisé, mais seulement un moment, maintenant plus les jours passent et plus je ressens le poids de la solitude et moins j'arrive à m'échapper de cette réalité par le divertissement. Je sens qu'une force me pousse vers l'extérieur et que mon corps ne tolère plus ce mode de vie (qui consiste grossièrement à fuir le monde et à m'isoler autant que possible) mais une autre force, encore plus grande elle, me paralyse et me contraint à rester à l'intérieur. Bref c'est le chaos en moi et j'ai de plus en plus de mal à le supporter, et je ne peux pas me faire aider car comme vous le savez la phobie sociale empêche toute interaction sociale, je serai incapable de demander d'aller voir un psychologue ou quelque chose de simmilaire. Je suis vraiment dans un pitoyable état, et seul au monde. Voilà, merci d'avoir lu et si vous êtes phobique sociale et vous aussi vivez en reclus et vus sentez seul et souhaitez discuter avec moi n'hésitez pas.

ça va faire 3 ans que je vis là même chose et que j'ai dû arrêter mes études à causes de ça bonne chance mon khey

Le 28 octobre 2021 à 05:42:49 :
Pareil. Je sais qu’il faut que j’en parle mais rien que l’idée de voir quelqu’un que je ne connais pas, devoir parler me paralyse et m’enferme dans un peur incompréhensible. C’est pire depuis le Covid et le port du masque n’ont rien amélioré. Je veux juste plus sociabiliser. Courage. Le mieux ça serait de faire des activités en solitaire tout en côtoyant du monde. Par exemple dominé ballade dans la nature, faire du shopping,

Je sais qu'il existe des association d'aide aux personnes atteintes de phobie sociale, mais je ne me crois pas capable d'y aller. Aussi, il y a cette "déconnexion" avec la réalité dûe au fait que ne je parle plus à personne depuis plusieurs années. Je ne vis plus dans le monde réel, à force d'être seul j'ai crée un monde imaginaire dans ma tête et je m'y suis installé, et pour cette raison je peux prévoir d'avance que toute tentative de sociabiliser sera un fiasco. Oui, "prendre des bains de foule". Merci de ton retour, ça me fait plaisir de constater que des gens sont dans une situation simmilaire à la mienne.

Le 28 octobre 2021 à 05:32:10 :
Endurcis-toi un peu.
T’as peut-être vécu des gros traumatismes pour en arriver là Visiblement ça t’a pas renforcé alors maintenant il faut devenir plus fort

Le problème c'est que je suis seul, j'ai le sentiment d'être à des kilomètres des autres êtres humains, que le "gap" est impossible à "minder". Ce n'est pas vraiment encourageant.

Le 28 octobre 2021 à 06:08:19 :

Le 28 octobre 2021 à 05:32:10 :
Endurcis-toi un peu.
T’as peut-être vécu des gros traumatismes pour en arriver là Visiblement ça t’a pas renforcé alors maintenant il faut devenir plus fort

Le problème c'est que je suis seul, j'ai le sentiment d'être à des kilomètres des autres êtres humains, que le "gap" est impossible à "minder". Ce n'est pas vraiment encourageant.

oui oui tes impressions, tu n’as peut-être que ça en ce moment mais tu réaliseras en retournant dans le vrai monde que ca n’a pas une grande valeur.
Ce qu’il te faut c’est le retour parmi tes semblables, par un métier, études, peu importe tant que ça se fait.

Le 28 octobre 2021 à 06:11:26 :
J'arrive même pas à aller faire les courses tout seul, donc je peux pas trop t'aider. Mais courage ! On va y arriver j'espère un jour

Courage à toi.

Le 28 octobre 2021 à 06:12:00 :

Le 28 octobre 2021 à 06:08:19 :

Le 28 octobre 2021 à 05:32:10 :
Endurcis-toi un peu.
T’as peut-être vécu des gros traumatismes pour en arriver là Visiblement ça t’a pas renforcé alors maintenant il faut devenir plus fort

Le problème c'est que je suis seul, j'ai le sentiment d'être à des kilomètres des autres êtres humains, que le "gap" est impossible à "minder". Ce n'est pas vraiment encourageant.

oui oui tes impressions, tu n’as peut-être que ça en ce moment mais tu réaliseras en retournant dans le vrai monde que ca n’a pas une grande valeur.
Ce qu’il te faut c’est le retour parmi tes semblables, par un métier, études, peu importe tant que ça se fait.

Je sais bien qu'en réalité il n'y a pas grande chose. Mais actuellement je suis une espèce de loque sans volonté et si personne ne me guide je sais que je ne serais jamais capable d'agir. J'ai déjà essayé de faire des efforts mais ça n'a abouti à rien parce que je n'ai aucune volonté.