Topic de maispourkwa :

ALIMENTATION : JE RISQUE QUELQUE CHOSE?

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ce midi et ce soir j’ai mangé : 200g de purée de patates et 100g de purée de carotte + 150g de viande hachée

ces derniers jours les repas étaient à peu près pareil

là ce soir j’ai senti un coup de mou avant de faire mon sport
:(

Chiasse en approche clé :ok:
pourquoi risquerais-tu quelque chose ?

Le 26 octobre 2021 à 19:07:37 :
pourquoi risquerais-tu quelque chose ?

🤷

c'est bcp ou pas assez ? je sais pas moi je bouffe un sandwhich et un shaker par jour et j'ai assez

Le 26 octobre 2021 à 19:08:07 :
c'est bcp ou pas assez ? je sais pas moi je bouffe un sandwhich et un shaker par jour et j'ai assez

pas assez je trouve :peur:

C'est fini.
Pour toi. La route s'arrête là.
Petite viande Lidl, petite purée muslin
Remplace la viande hachée par du tofu ou des steaks de seitan et ça deviendra pas mal :ok:
Tu risques d’être en meilleure santé que le forum
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Données du topic

Auteur
maispourkwa
Date de création
26 octobre 2021 à 19:06:52
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