Topic de issou369 :

Se lever tous les jours à 5h00

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pour faire des trucs productifs avant de partir au boulot (7h00) et subir moins de stress.
Qui a déjà testé?

Je viens de le faire aujourd'hui mais je ne sais pas si je vais tenir le rythme toute la semaine :hap:

Je le fais mais généralement je viens direct ici et à 18h j'y suis encore :(

Le 25 octobre 2021 à 08:59:47 :
Sommeil > all

je me couche déjà à 21h30
j'irai me coucher encore plus tôt :hap:

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Données du topic

Auteur
issou369
Date de création
25 octobre 2021 à 08:56:27
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