Le 16 octobre 2021 Ã 22:44:32 :Mais si je fais des abdos on va les voir un peu ou pas du tout ?
Diete >>> entraînement
C'est quasiment que la diète. Même t'avoir dit 20% je regrette car les 20% sont vrais si la génétique suit et que t'es sec.
Ah oui, si t'as une génétique abdos dégueu, tes abdos seront dégueu.
