Faire un st2roidRoïd rage à la salle à 7h du mat

Le 12 octobre 2021 à 07:26:40 :
Mytho jamais tu fais 60 tractions clean le drogué

traction avec 60 kg de leste ahuri

Le 12 octobre 2021 à 07:27:21 :

Le 12 octobre 2021 à 07:25:46 :

Le 12 octobre 2021 à 07:23:46 :

Le 12 octobre 2021 à 07:22:31 :
Charger pour avoir ce physique et des perfs à 2 5k au Dumbell..

135 kg en série au DC

50 au DCH + DDH + DIH enfin y'a pas plus haut que 50 kg dans ma salle

280 RM au SDT

pas de squat

30 KG aux élévations latérales en 5 reps

80KG aux dips lestés
60 traction

AYA propre le SDT mais au couché t'es claqué kheyou

1m94 long bras petite cage pas du tout la morpho pour hein

Oui mais petites couilles

Le 12 octobre 2021 à 07:26:26 :

Le 12 octobre 2021 à 07:21:32 :

Le 12 octobre 2021 à 07:21:13 :

Le 12 octobre 2021 à 07:17:55 :

Le 12 octobre 2021 à 07:17:04 :

Le 12 octobre 2021 à 07:16:03 :
montre nous plutôt une photo de ton physique jean nerveux !

taré ent

Sacrée gyno

C'est pas une gyno regarde l'autre téton ahurin

La gyno peut être complètement asymétrique hein, soit t'as un téton en couille soit c'est ta photo qui est foireuse

Bah non c'est un coup bleu PIP quand j'injecte dans le pec en préworkout

Le 12 octobre 2021 à 07:27:21 :

Le 12 octobre 2021 à 07:25:46 :

Le 12 octobre 2021 à 07:23:46 :

Le 12 octobre 2021 à 07:22:31 :
Charger pour avoir ce physique et des perfs à 2 5k au Dumbell..

135 kg en série au DC

50 au DCH + DDH + DIH enfin y'a pas plus haut que 50 kg dans ma salle

280 RM au SDT

pas de squat

30 KG aux élévations latérales en 5 reps

80KG aux dips lestés
60 traction

AYA propre le SDT mais au couché t'es claqué kheyou

1m94 long bras petite cage pas du tout la morpho pour hein

Mdr ah ouais bordel, c'était mon max quand je faisais 73 kg
Par contre 1m94 long bras pour le terre t'es nickel

Et pourquoi ton squat tu le fais pas en front si tes fémurs sont longs ?

Le 12 octobre 2021 à 07:27:29 :
C'est l'exo roi en terme de stimulus hein. Si tu veux vraiment exploser go squat 1xsemaine au moins.

Si je veux exploser et finir en chaise roulante oui bonne idée

Le 12 octobre 2021 à 07:24:47 :

Le 12 octobre 2021 à 07:24:12 :

Le 12 octobre 2021 à 07:21:20 :

Le 12 octobre 2021 à 07:20:01 :

Le 12 octobre 2021 à 07:17:37 :

Le 12 octobre 2021 à 07:16:44 :

Le 12 octobre 2021 à 07:15:47 :

Le 12 octobre 2021 à 07:14:28 :

Le 12 octobre 2021 à 07:13:59 :
T'es vraiment chégar khey ?

Coût par mois ?

ca se prend pas par mois ahuri mais par au moins 6 semaines

sois plus poli avec lui c'est un khey sympa

Le pire c'est que je lui souhaite à chaque fois bon courage pour son taf
Pas grave je mets ça sur le compte des produits

Comment veux-tu que je sois sympa avec mon taf de merde ?

J'suis pas ...

il est en roïd rage faut le laisser se dépenser

Yep

Le 12 octobre 2021 à 07:25:17 :

Le 12 octobre 2021 à 07:24:12 :

Le 12 octobre 2021 à 07:21:20 :

Le 12 octobre 2021 à 07:20:01 :

Le 12 octobre 2021 à 07:17:37 :

Le 12 octobre 2021 à 07:16:44 :

Le 12 octobre 2021 à 07:15:47 :

Le 12 octobre 2021 à 07:14:28 :

Le 12 octobre 2021 à 07:13:59 :
T'es vraiment chégar khey ?

Coût par mois ?

ca se prend pas par mois ahuri mais par au moins 6 semaines

sois plus poli avec lui c'est un khey sympa

Le pire c'est que je lui souhaite à chaque fois bon courage pour son taf
Pas grave je mets ça sur le compte des produits

Comment veux-tu que je sois sympa avec mon taf de merde ?

J'suis pas ...

T'es pas quoi ? je t'aime comme même

Tu m'appelles si y'a embrouille

Je voulais marquer: Je sais pas
Mais le correcteur a fait des siennes

Le 12 octobre 2021 à 07:29:05 :

Le 12 octobre 2021 à 07:27:21 :

Le 12 octobre 2021 à 07:25:46 :

Le 12 octobre 2021 à 07:23:46 :

Le 12 octobre 2021 à 07:22:31 :
Charger pour avoir ce physique et des perfs à 2 5k au Dumbell..

135 kg en série au DC

50 au DCH + DDH + DIH enfin y'a pas plus haut que 50 kg dans ma salle

280 RM au SDT

pas de squat

30 KG aux élévations latérales en 5 reps

80KG aux dips lestés
60 traction

AYA propre le SDT mais au couché t'es claqué kheyou

1m94 long bras petite cage pas du tout la morpho pour hein

Mdr ah ouais bordel, c'était mon max quand je faisais 73 kg
Par contre 1m94 long bras pour le terre t'es nickel

Et pourquoi ton squat tu le fais pas en front si tes fémurs sont longs ?

je préfère les fentes, curl extension, leg curl + banc lombaires pour les ishios et machine abdu parfois adu ca suffit pour les jambes avec vélo/escalier

Le 12 octobre 2021 à 07:27:54 :
Tien un QLF agressif accro aux cycle de steros comme on en vois plein en salle

je suis FDS

Le 12 octobre 2021 à 07:28:30 :
ayaaa il rage tout seul

Le 12 octobre 2021 à 07:31:47 :
L'OP ton témoignage sur l'inexistence de tes balls Ahi ?

ma densité de sperme est énorme quand j'éjacule y'a un verre rempli

les ahuris qui me feedent alors que je fais 1m70 50 KG je suis au rsa devant mon PC en buvant un café puis je vais dormir putain

ce message passera inaperçu vu l'intelligence des forumeurs qui ne voient que ce qu'ils veulent entendre

Le 12 octobre 2021 à 07:33:42 :
Bonne nuit gros c'était cool de t'avoir spot !

Merci bazinga

Le 12 octobre 2021 à 07:32:58 :
les ahuris qui me feedent alors que je fais 1m70 50 KG je suis au rsa devant mon PC en buvant un café puis je vais dormir putain

ce message passera inaperçu vu l'intelligence des forumeurs qui ne voient que ce qu'ils veulent entendre

Oue mais t'as une vie de merde

Le 12 octobre 2021 à 07:34:19 :
et moi qui croyais être tombé sur un frérot de la salle ..

Je fais des abdos sur un tapis de yoga je go muscu

Le 12 octobre 2021 à 07:34:21 :

Le 12 octobre 2021 à 07:32:58 :
les ahuris qui me feedent alors que je fais 1m70 50 KG je suis au rsa devant mon PC en buvant un café puis je vais dormir putain

ce message passera inaperçu vu l'intelligence des forumeurs qui ne voient que ce qu'ils veulent entendre

Oue mais t'as une vie de merde

Et toi donc ?