Topic de CasSocialMax :

Comment arreter de stresser avant un date ?

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Avatar de CasSocialMax
CasSocialMax
7 octobre 2021 à 20:45:44

J'ai annulé énormément de rdv a cause de mon stress maladif

Je dois voir une meuf demain je suis en panique

Elle essaye de me rassurer et tout mais bon

Des conseils?
Je suis en sueur :hap:

Avatar de SocieteDetruite
SocieteDetruite
7 octobre 2021 à 20:46:12
Tu stress ? Arrête.
Avatar de SultanOfSwing03
SultanOfSwing03
7 octobre 2021 à 20:47:03
Tu te dis que si ça marche tant mieux, et si ça marche pas bah tant pis, y'en a 1000 autres :ok:
Avatar de CaptainAnderson
CaptainAnderson
7 octobre 2021 à 20:48:03
Acceptes ton stress et n'essayes pas à tout prix de le cacher. Essayer de respirer un peu avant de te détendre comme tu le ferai habituellement et accepte le fait que tu sera et aura l'air stressé.
Avatar de CaptainAnderson
CaptainAnderson
7 octobre 2021 à 20:49:16
Et n'essayes pas d'imaginer comment ça va se passer à l'avance, de voir les pires scénario etc. T'y vas dans l'instant.
Avatar de toyAf40
toyAf40
7 octobre 2021 à 20:49:55
Fume de la beuh avant [[sticker:p/1mqw]]
Avatar de CasSocialMax
CasSocialMax
7 octobre 2021 à 20:50:40

Le 07 octobre 2021 à 20:49:55 :
Fume de la beuh avant [[sticker:p/1mqw]]

J'ai plus rien

Avatar de SultanOfSwing03
SultanOfSwing03
7 octobre 2021 à 20:51:34
Bois un coup avant :ok:
Avatar de psii
psii
7 octobre 2021 à 20:52:17

Bah imagine que tu vas juste voir un pote :(

Ou enchaine plusieurs rendez vous en même temps pour prendre l’habitude :(

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Données du topic

Auteur
CasSocialMax
Date de création
7 octobre 2021 à 20:45:44
Date de suppression
7 octobre 2021 à 21:05:51
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