Les ATHLÈTES les plus COMPLETS ?

Les gymnastes honnêtement

Sûrement les athlètes avec le rapport poid/puissance le plus IMPRESSIONNANT 

Arrivé à un certain niveau c'est plus juste faire des tractions, pompes , abdos etc , on passe un cran au-dessus :

- full planch

Un exercice très réputé en street workout ainsi qu'en gymnastique (on peut considérer le street workout comme une version okus accessible de calisthenics) qui nécessite un gainage tout simplement énorme, c'est pas nimporte qu'elle athlete qui peut faire une ull planch

Quand un athlète de nfl essaie de faire un mouvement de lvl intermédiaire voilà ce que ça donne :
https://youtu.be/aVDBdN0EH8A ( 4:33)

On voit bien que le lec en chie même s'il arrive quand même à faire l'exo ( avec beaucoup de mal)

Ça prouve déjà que la quantité de gainage et de souplesse nécessaire est tout simplement phénoménale

- Maltese

Dites vous tout simplement que c'est un exercise plusieurs lvl au-dessus de la simple full planch

- croix de fer

Vous voyez ces épaules ? C'est des epaules forgées après des années d'efforts et de travail là-dessus
Je vous laisse imaginer le level qu'il faut pour en faire sans aucune pression

L-Sit en croix de fer :

Rien à dire , regardez juste

En berf , la gymnastique est très certainement le sport qui nécessite la meilleure combinaison de force relative/ souplesse/equilibre/gainage/coordination etc

Votre avis ?

[20:04:55] <Moraliste>
Gym sport très facile et surcoté

D'où c'est facile la gymnastique ?

Les gymnastes n'ont pas de jambes.

Olympic Weightlifting > Gymnastics

[20:05:26] <TIGER_OF_TEKEN7>
Combattant de mma

Ouais, bon cardio, très résistant , souple
Ils sont très bons mais mansue vraiment de gainage et de souplesse par rapport aux gymnast à mon avis

[20:06:17] <Ciryl_Gane>
Les gymnastes n'ont pas de jambes.

Olympic Weightlifting > Gymnastics

Les weightlifter n'ont pas de gainage , de souolesse , de proprioception etc

Gymnastique > weightlifting

Et les gymnastes ont des jambes solide , sans ça tu te casse la jambe à chaque salto

Le 05 octobre 2021 à 20:04:55 :
Gym sport très facile et surcoté

ptdrrr

[20:08:29] <Lauv>

Le 05 octobre 2021 à 20:04:55 :
Gym sport très facile et surcoté

ptdrrr

C'est bien connu, les sports olympiques sont tous très faciles

Gym= pas de cardio

Parkour > All

[20:10:20] <TheCarter>
Rugby à 7, mélange de vitesse, puissance, agilité, cardio etc.

Oauis j'avoue qu'ils sont très bons aussi

Mais ça manque de souolesse et de gainage je trouve

C'est vraiment des points que trop de sports ne développent pas...

Non ça sert à rien, t'es bon à faire de la gymnastique quoi. Ta famosa coordination et le reste servent à rien c'est transférable nul part ou dans des proportions insuffisantes.

Tu sais pas courir.
Tu sais pas escalader.
Tu sais pas te battre.
Tu sais pas nager.

Même soulever des poids je suis pas certain que tu puisses vraiment le faire contrairement à un go-muscu de base qui peut servir de déménageur ou de maçon éco+ en cas de pénurie.

Bref tu fais de la gym quoi.

[20:10:34] <Mignonloulou>
Gym= pas de cardio

Parkour > All

Non , juste non.

Les gymnastes ont un excellent cardio , il est juste pas au niveau de footballeur ou de marathonien

Le parkour ça apporte quoi ?
Vraiment pas grand chose

Le 05 octobre 2021 à 20:12:52 :

[20:10:34] <Mignonloulou>
Gym= pas de cardio

Parkour > All

Non , juste non.

Les gymnastes ont un excellent cardio , il est juste pas au niveau de footballeur ou de marathonien

Le parkour ça apporte quoi ?
Vraiment pas grand chose

Un type qui a l'habitude de courir via son parkour aura juste 100 fois plus de cardio et sera 10x plus rapide que ton gymnaste hein. Full masturbation intellectuelle ton argumentaire.

[20:12:10] <Lopoenbar02>
Non ça sert à rien, t'es bon à faire de la gymnastique quoi. Ta famosa coordination et le reste servent à rien c'est transférable nul part ou dans des proportions insuffisantes.

Tu sais pas courir.
Tu sais pas escalader.
Tu sais pas te battre.
Tu sais pas nager.

Même soulever des poids je suis pas certain que tu puisses vraiment le faire contrairement à un go-muscu de base qui peut servir de déménageur ou de maçon éco+ en cas de pénurie.

Bref tu fais de la gym quoi.

1)

Tu sais courir.
En gymnastique t'as pas le choix si tu veux atterrir sur les agrès ou avoir suffisamment d'élan pour faire des triples saltos

- tu sais pas escalader ? Mdr c'est littéralement l'un des point sur laquelle la gymnastique aide le plus.
Tu gagne une énorme force relative et tes muscles tireur se développent énormément, donc tu deviens presque forcément un très bon grimpeur

Aucun sport autre que les SDC n'aident à se battre , donc ce que tu dit n'a pas de sens

Aucun sport aitre que la natation ne va t'aider à grimper , donc encore une fois inutile

2)
Comment la musculation va aider dans tout ce que t'as citer ?
Tu fais forcément un bon déménageur si t'es bon en gymnastique