1 an de muscu, 40kg au DC
Supprimé
1 an non stop en étant régulier + bonne alimentation
Non c'est ultra naze
Le 25 septembre 2021 à 20:57:42 :
Quelqu'un qui fait tout bien, c'est possible qu'il n'atteigne que 40kg au DC au bout d'un an ?
Non. Clairement impossible de ne pas passer la barre des 40kg après quelques mois de pratique, même pour un phasme 
Le 25 septembre 2021 à 20:59:03 :
Tu ne fais pas tout bien dans ce cas.
Donc il y a des perfs minimales ?
Le 25 septembre 2021 à 21:00:22 :
Le 25 septembre 2021 à 20:59:03 :
Tu ne fais pas tout bien dans ce cas.Donc il y a des perfs minimales ?
Tu as une bonne alimentation ? Tu fais combien de séances/semaine ?
Le 25 septembre 2021 à 21:02:20 :
Le 25 septembre 2021 à 21:00:22 :
Le 25 septembre 2021 à 20:59:03 :
Tu ne fais pas tout bien dans ce cas.Donc il y a des perfs minimales ?
Tu as une bonne alimentation ? Tu fais combien de séances/semaine ?
Je t'envoie mon programme et ma diète en MP si tu veux
Le 25 septembre 2021 à 21:02:42 :
Le 25 septembre 2021 à 21:02:20 :
Le 25 septembre 2021 à 21:00:22 :
Le 25 septembre 2021 à 20:59:03 :
Tu ne fais pas tout bien dans ce cas.Donc il y a des perfs minimales ?
Tu as une bonne alimentation ? Tu fais combien de séances/semaine ?
Je t'envoie mon programme et ma diète en MP si tu veux
Ca marche.
Le 25 septembre 2021 à 21:04:53 :
Le 25 septembre 2021 à 21:02:42 :
Le 25 septembre 2021 à 21:02:20 :
Le 25 septembre 2021 à 21:00:22 :
Le 25 septembre 2021 à 20:59:03 :
Tu ne fais pas tout bien dans ce cas.Donc il y a des perfs minimales ?
Tu as une bonne alimentation ? Tu fais combien de séances/semaine ?
Je t'envoie mon programme et ma diète en MP si tu veux
Ca marche.
MP envoyé !
Le 25 septembre 2021 à 21:09:45 :
Tu vas invoquer goatcheese pauvre fou
c'est lui hein 
Données du topic
- Auteur
- Zerbitzgunea
- Date de création
- 25 septembre 2021 à 20:57:42
- Date de suppression
- 25 septembre 2021 à 22:08:48
- Supprimé par
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