avoir lu la méthode easyp easy, compris de la même manière que pour la cigarette que j'ai réussi à arrêter depuis 3 ans, que le porno n'est pas essentiel à une vie, et que vivre devrait s'envisager très bien sans le porno, ben je tiens pas plus d'1 moi et demi à chaque fois.
je réalise qu'en fait l'impératif de regarder du porno est sans doute une conséquence de ma vie de merde (je sors pas bcp, aucun amis, pas de relations sexuelles, pas trop d'objectif)
j'ai l'impression de lutter contre une force qui finie sans cesse par me submergée, une frustration qui grandis et va même jusqu'à me rendre dépressif, je réalise en arrêtant le porno que ma vie est naze et qu'il me reste que ça en fait, j'ai littéralement rien d'autre...
je peux pas m'empêcher de devoir me masturber sur une vidéo avec un corps de femme nue, au moins ça, après 1 mois et demi d'abstinence