J'en ai marre d'entendre des gens dire: "oui moi m'faut 8h de sommeil" "le sommeil est indispensable pour la mémoire et la bonne humeur" je pense que ça dépend des besoins faut arrêter de généraliser srx!!
Le 12 août 2021 à 01:31:26 : J'en ai marre d'entendre des gens dire: "oui moi m'faut 8h de sommeil" "le sommeil est indispensable pour la mémoire et la bonne humeur" je pense que ça dépend des besoins faut arrêter de généraliser srx!!
Bah si tu dors pas t'es dans le mal quand même, mais une nuit de temps en temps tu peux faire un exception
Dormir profondément ça remet les idées en place et le morning glory fait du bien mais moi ce dont je parle c'est de se mettre au lit sans avoir envie de dormir et voir toutes les heures passées. C'est 90% de mes nuits je sens que je vais finir comme le mec dans fight club