Lles TRUCS d'HYGIENE de VIE sur LESQUELS vous êtes des DECHETS ?

Perso :

-Trucs où j'assure :
-> sport : au moins 5h par semaine
-> bouffe : nutrinazisme total, 1kg de fruits et légumes par jour, 0 produit transformé (même pas du pain ou quoi, je mange que des fruits, légumes, viande, poisson, oeufs et de l'avoine pour les glucides) supplémentation en vitamine D, zinc, oméga 3 et magnésium, bois que de l'eau, jamais fumé, jamais pris de substances, presque jamais d'alcool
-> lavage de mains toujours impec, même avant le covid

Trucs où je suis un déchet :
-> sommeil : rythme 7h-15h depuis mars 2020
-> brossage de dents : des fois qu'une fois par jour
-> je me ronge les ongles
-> je me perce le moindre bouton, ce qui fait que j'ai quelques petites cicatrices que j'aurais totalement pu éviter (je suis très peu boutonneux de base, et j'ai déjà 21 ans). La plupart sont sur le dos donc "ça va" mais quand même quoi...
-> bordel dans ma chambre, même si c'est que du bordel superficiel de feuilles etc. (pas de crasse quoi)

Et vous ?

En bien:

- appartement toujours très correct
- je bouffe pas d'industriel, je me fais ma propre bouffe
- un minimum de sport
- bonne hygiène corporelle
- j'essaie de lire au moins un peu tous les jours

En pas bien:

- dépendant à la nicotine et je veux pas en sortir
- rythme de sommeil très aléatoire
- je change pas assez souvent mes draps par flemme
- souvent paresseux

Rien sauf mon rythme de sommeil parce que je suis jamais fatigué, c'est épuisant

tenir un rythme normal et puis un jour ne pas être fatigué à 22h et rester réveillé jusqu'à 06h du matin

Ataoy

persoent : je fume, je bois, j'ai arrêté le shit mais 10 ans de conso intensive dans les pattes, 4 -5 ans de conso semi-intensives d'amphets, cocaine de temps en temps encore aujourd'hui + lsd ou champis à l'occasion quand je suis d'humeur

Plus de sport depuis que j'ai 15 ans (27 aujourd'hui), me lave les dents une fois tous les 3 ou 4 jours, me douche 2 fois par semaine et mon appart est une déchetterie

Par contre j'ai de la chance je suis plutôt beau garçon donc j'ai pas de soucis pour baiser

Edit : ah et mon rythme de sommeil confine au grand n'importe quoi, par exemple là j'ai pas dormi cette nuit, et puis demain je dormirais ptetre 15h de suite, puis 3h la nuit suivante ect

Sommeil : je dors 4h par nuit sauf les lundis de taf vu que j’y vais sous nuit blanche (je dors 14h d’affilée à peine rentré chez moi ahi)

Bouffe: Le matin je pars sans manger et le midi j’ai pas trop le temps donc je mange n’importe comment, même si j’essaye de me rattraper le soir

C’est tout je pense

Bons points :
- Hygiène irréprochable
- Randonneuse régulière
- Je mange des bonnes choses mais...

Mauvais points :
- ...pas à des heures fixes et parfois qu'une fois par jour
- Sommeil chaotique
- Je ne lis que sur des écrans (liseuse, tel et PC)
- Trop souvent devant des écrans du coup

Le 10 août 2021 à 06:02:46 :
Ataoy

persoent : je fume, je bois, j'ai arrêté le shit mais 10 ans de conso intensive dans les pattes, 4 -5 ans de conso semi-intensives d'amphets, cocaine de temps en temps encore aujourd'hui + lsd ou champis à l'occasion quand je suis d'humeur

Plus de sport depuis que j'ai 15 ans (27 aujourd'hui), me lave les dents une fois tous les 3 ou 4 jours, me douche 2 fois par semaine et mon appart est une déchetterie

Par contre j'ai de la chance je suis plutôt beau garçon donc j'ai pas de soucis pour baiser

Edit : ah et mon rythme de sommeil confine au grand n'importe quoi, par exemple là j'ai pas dormi cette nuit, et puis demain je dormirais ptetre 15h de suite, puis 3h la nuit suivante ect

L'état de ton corps à 40 ans va beaucoup intéresser la science je pense.

Le 10 août 2021 à 06:08:43 :
Bons points :
- Hygiène irréprochable
- Randonneuse régulière
- Je mange des bonnes choses mais...

Mauvais points :
- ...pas à des heures fixes et parfois qu'une fois par jour
- Sommeil chaotique
- Je ne lis que sur des écrans (liseuse, tel et PC)
- Trop souvent devant des écrans du coup

On peut savoir pourquoi tu donnes ton avis alors que t’es au lycée ?

Le 10 août 2021 à 06:11:04 :

Le 10 août 2021 à 06:02:46 :
Ataoy

persoent : je fume, je bois, j'ai arrêté le shit mais 10 ans de conso intensive dans les pattes, 4 -5 ans de conso semi-intensives d'amphets, cocaine de temps en temps encore aujourd'hui + lsd ou champis à l'occasion quand je suis d'humeur

Plus de sport depuis que j'ai 15 ans (27 aujourd'hui), me lave les dents une fois tous les 3 ou 4 jours, me douche 2 fois par semaine et mon appart est une déchetterie

Par contre j'ai de la chance je suis plutôt beau garçon donc j'ai pas de soucis pour baiser

Edit : ah et mon rythme de sommeil confine au grand n'importe quoi, par exemple là j'ai pas dormi cette nuit, et puis demain je dormirais ptetre 15h de suite, puis 3h la nuit suivante ect

L'état de ton corps à 40 ans va beaucoup intéresser la science je pense.

C'est pas dit que je tienne jusque là

Le 10 août 2021 à 06:12:18 :

Le 10 août 2021 à 06:08:43 :
Bons points :
- Hygiène irréprochable
- Randonneuse régulière
- Je mange des bonnes choses mais...

Mauvais points :
- ...pas à des heures fixes et parfois qu'une fois par jour
- Sommeil chaotique
- Je ne lis que sur des écrans (liseuse, tel et PC)
- Trop souvent devant des écrans du coup

On peut savoir pourquoi tu donnes ton avis alors que t’es au lycée ?

Pourquoi t'es agressif comme ça ?

Le 10 août 2021 à 06:12:38 :

Le 10 août 2021 à 06:11:04 :

Le 10 août 2021 à 06:02:46 :
Ataoy

persoent : je fume, je bois, j'ai arrêté le shit mais 10 ans de conso intensive dans les pattes, 4 -5 ans de conso semi-intensives d'amphets, cocaine de temps en temps encore aujourd'hui + lsd ou champis à l'occasion quand je suis d'humeur

Plus de sport depuis que j'ai 15 ans (27 aujourd'hui), me lave les dents une fois tous les 3 ou 4 jours, me douche 2 fois par semaine et mon appart est une déchetterie

Par contre j'ai de la chance je suis plutôt beau garçon donc j'ai pas de soucis pour baiser

Edit : ah et mon rythme de sommeil confine au grand n'importe quoi, par exemple là j'ai pas dormi cette nuit, et puis demain je dormirais ptetre 15h de suite, puis 3h la nuit suivante ect

L'état de ton corps à 40 ans va beaucoup intéresser la science je pense.

C'est pas dit que je tienne jusque là

Au pire vu que t'es BG tu peux te la jouer poète maudit un peu.

Le 10 août 2021 à 06:13:39 :

Le 10 août 2021 à 06:12:38 :

Le 10 août 2021 à 06:11:04 :

Le 10 août 2021 à 06:02:46 :
Ataoy

persoent : je fume, je bois, j'ai arrêté le shit mais 10 ans de conso intensive dans les pattes, 4 -5 ans de conso semi-intensives d'amphets, cocaine de temps en temps encore aujourd'hui + lsd ou champis à l'occasion quand je suis d'humeur

Plus de sport depuis que j'ai 15 ans (27 aujourd'hui), me lave les dents une fois tous les 3 ou 4 jours, me douche 2 fois par semaine et mon appart est une déchetterie

Par contre j'ai de la chance je suis plutôt beau garçon donc j'ai pas de soucis pour baiser

Edit : ah et mon rythme de sommeil confine au grand n'importe quoi, par exemple là j'ai pas dormi cette nuit, et puis demain je dormirais ptetre 15h de suite, puis 3h la nuit suivante ect

L'état de ton corps à 40 ans va beaucoup intéresser la science je pense.

C'est pas dit que je tienne jusque là

Au pire vu que t'es BG tu peux te la jouer poète maudit un peu.

Quand je leur récite 3 vers de Rimbaud entre deux traces de coke ça les fait toutes mouiller

- Et la Mère, fermant le livre du devoir,
S'en allait satisfaite et très fière, sans voir,
Dans les yeux bleus et sous le front plein d'éminences,
L'âme de son enfant livrée aux répugnances

- Ooooooh oui mets la moi dépucelator

Le 10 août 2021 à 06:18:19 :

Le 10 août 2021 à 06:13:39 :

Le 10 août 2021 à 06:12:38 :

Le 10 août 2021 à 06:11:04 :

Le 10 août 2021 à 06:02:46 :
Ataoy

persoent : je fume, je bois, j'ai arrêté le shit mais 10 ans de conso intensive dans les pattes, 4 -5 ans de conso semi-intensives d'amphets, cocaine de temps en temps encore aujourd'hui + lsd ou champis à l'occasion quand je suis d'humeur

Plus de sport depuis que j'ai 15 ans (27 aujourd'hui), me lave les dents une fois tous les 3 ou 4 jours, me douche 2 fois par semaine et mon appart est une déchetterie

Par contre j'ai de la chance je suis plutôt beau garçon donc j'ai pas de soucis pour baiser

Edit : ah et mon rythme de sommeil confine au grand n'importe quoi, par exemple là j'ai pas dormi cette nuit, et puis demain je dormirais ptetre 15h de suite, puis 3h la nuit suivante ect

L'état de ton corps à 40 ans va beaucoup intéresser la science je pense.

C'est pas dit que je tienne jusque là

Au pire vu que t'es BG tu peux te la jouer poète maudit un peu.

Quand je leur récite 3 vers de Rimbaud entre deux traces de coke ça les fait toutes mouiller

- Et la Mère, fermant le livre du devoir,
S'en allait satisfaite et très fière, sans voir,
Dans les yeux bleus et sous le front plein d'éminences,
L'âme de son enfant livrée aux répugnances

- Ooooooh oui mets la moi dépucelator

En plus ils sont RP ces vers, ça a l'air de coller à qui tu es.

Tente Lautréamont à l'occas', ça marchait bien sur ma première ex.