MA ROUTINE Quotidienne depuis le 1er Mai 2021

Routine Quotidienne :
Levé 9h chaque jours
Etirement
Travailler jusqu'à 14H
Douche
Se détendre jusqu'à 18H
Lire un peu quoiqu'il arrive peu importe la motivation dans la soirée
Me cultiver quoiqu'il arrive peu importe la motivation dans la journée
1h D'Anglais Minimum
Me Coucher à l'heure que je veux. Mais seulement si j'ai fait tout ce que je devais faire + levé 9H le lendemain quoiqu'il arrive. Même si je suis en mode Walking Dead

Nouvelle Routine Courant Novembre/Décembre (Douche Froide, Heures de couché Fixe, Sport, Alimentation, Estime de soi, Prise de parole en public, Rencontres, Femmes/Hommes etc ..)

En attendant ni Hommes, ni Femmes sauf mon amie de longue date. Ni amis sauf cette amie et une autre. Focus UNIQUEMENT sur mes objectifs actuels avec l'interdiction de me coucher avant les objectifs réaliser quitte à enchaîner sur deux jours.

Le 10 août 2021 à 02:02:16 :
ok, moi je fais ce que je veux
t'en pense quoi

C'est bien. Si ça te plait de glander ou de la jouer cool, tu as parfaitement raison. Je suis un expert de la glande à la base et donc ta philosophie me parle.

Si t'es en paix avec cette notion c'est top. Chacun ses objectifs

ta routine est merdique

pourquoi remettre le sport à novembre ?

Le 10 août 2021 à 02:04:12 :

Le 10 août 2021 à 02:02:16 :
ok, moi je fais ce que je veux
t'en pense quoi

C'est bien. Si ça te plait de glander ou de la jouer cool, tu as parfaitement raison. Je suis un expert de la glande à la base et donc ta philosophie me parle.

Si t'es en paix avec cette notion c'est top. Chacun ses objectifs

pk faire ce que je veux c"est glander ? J'ai jamais dit ca

Le 10 août 2021 à 02:05:35 :
Tu joues plus ?

Si toujours. Entre 14h et 18h.

Et le soir tard si j'ai fait ce que j'avais à faire. Mais j'ai terminé STEEP. Du coup plus envie de jouer en ce moment Y a 2 jours en Juillet ou j'ai craqué et glandé j'ai rien foutu et du coup j'ai joué toute la journée Ca m'arrive encore quelques fois. Ma nature de flemmard reprendre le dessus de temps à autre. Mais les 29 autres jours ont été respecté

Le 10 août 2021 à 02:08:43 :

Le 10 août 2021 à 02:04:12 :

Le 10 août 2021 à 02:02:16 :
ok, moi je fais ce que je veux
t'en pense quoi

C'est bien. Si ça te plait de glander ou de la jouer cool, tu as parfaitement raison. Je suis un expert de la glande à la base et donc ta philosophie me parle.

Si t'es en paix avec cette notion c'est top. Chacun ses objectifs

pk faire ce que je veux c"est glander ? J'ai jamais dit ca

Alors Tu fais quoi du coup, je suis curieux

Le 10 août 2021 à 02:06:19 :
ta routine est merdique

pourquoi remettre le sport à novembre ?

Bonne question surtout que je suis en léger surpoids
Je commencerais ça en même temps que reprendre une vie sociale digne de ce nom et j'ai décidé que ce serait vers Novembre/Décembre
Pour l'instant je suis bien dans ma tanière d'Ours avec ma routine actuelle

Le 10 août 2021 à 02:10:12 :

Le 10 août 2021 à 02:08:43 :

Le 10 août 2021 à 02:04:12 :

Le 10 août 2021 à 02:02:16 :
ok, moi je fais ce que je veux
t'en pense quoi

C'est bien. Si ça te plait de glander ou de la jouer cool, tu as parfaitement raison. Je suis un expert de la glande à la base et donc ta philosophie me parle.

Si t'es en paix avec cette notion c'est top. Chacun ses objectifs

pk faire ce que je veux c"est glander ? J'ai jamais dit ca

Alors Tu fais quoi du coup, je suis curieux

la rien jsuis covided
sinon je dessine

Le 10 août 2021 à 02:10:54 :
Je te souhaite que ça ne t'arrive pas mais, tu n'as pas peur de décrocher du fait que ce soit hyper strict comme mode de vie ?

bah non car je me laisse quand même plusieurs heures de glande vu que je suis pas un gros travailleur de base et clairement pas un exemple sur ça. Ca fait partie de mes défauts et j'en ai pas mal, Comme le fait que J'arrive pas à rester concentrer de nombreuses heures sur un truc sinon je perd le fil. Rien à faire Au lieu de chercher à être parfait partout, je pense qu'il faut plutôt faire avec ses qualités et ses défauts du mieux qu'on peut et se satisfaire de ça

Si tu regardes bien, ça reste encore désordonné, c'est pas très strict mais c'est régulier c'est ce qui compte. Après tu te couches avec un sentiment de fierté et tu sécrètes des neurotransmetteurs comme la dopamine (neurotransmetteurs de la motivation, de l'atteinte d'objectifs) ou la sérotonine et ça te donne envie de poursuivre le lendemain.

Quand tu passes des jours ou tu n'as rien accompli (je parle en connaissance de cause) tu te couches avec un sentiment de tristesse, de regret ! ça a du déjà t'arriver j'imagine ? La au moins j'ai plus ce sentiment et quand je craque, eh bien je relativise en me disant que c'est pas grave que je reprendrais la routine demain.

Le 10 août 2021 à 02:22:54 :

Le 10 août 2021 à 02:10:12 :

Le 10 août 2021 à 02:08:43 :

Le 10 août 2021 à 02:04:12 :

Le 10 août 2021 à 02:02:16 :
ok, moi je fais ce que je veux
t'en pense quoi

C'est bien. Si ça te plait de glander ou de la jouer cool, tu as parfaitement raison. Je suis un expert de la glande à la base et donc ta philosophie me parle.

Si t'es en paix avec cette notion c'est top. Chacun ses objectifs

pk faire ce que je veux c"est glander ? J'ai jamais dit ca

Alors Tu fais quoi du coup, je suis curieux

la rien jsuis covided
sinon je dessine

Pas mal comme activité. Tu as une facilité dans le dessin ?

Le 10 août 2021 à 02:29:30 :

Le 10 août 2021 à 02:22:54 :

Le 10 août 2021 à 02:10:12 :

Le 10 août 2021 à 02:08:43 :

Le 10 août 2021 à 02:04:12 :

Le 10 août 2021 à 02:02:16 :
ok, moi je fais ce que je veux
t'en pense quoi

C'est bien. Si ça te plait de glander ou de la jouer cool, tu as parfaitement raison. Je suis un expert de la glande à la base et donc ta philosophie me parle.

Si t'es en paix avec cette notion c'est top. Chacun ses objectifs

pk faire ce que je veux c"est glander ? J'ai jamais dit ca

Alors Tu fais quoi du coup, je suis curieux

la rien jsuis covided
sinon je dessine

Pas mal comme activité. Tu as une facilité dans le dessin ?

non, fin j'en sait rien
y a 2 ans je dessinai comme un enfant de 8 ans quoi

Le 10 août 2021 à 02:31:17 :

Le 10 août 2021 à 02:29:30 :

Le 10 août 2021 à 02:22:54 :

Le 10 août 2021 à 02:10:12 :

Le 10 août 2021 à 02:08:43 :

Le 10 août 2021 à 02:04:12 :

Le 10 août 2021 à 02:02:16 :
ok, moi je fais ce que je veux
t'en pense quoi

C'est bien. Si ça te plait de glander ou de la jouer cool, tu as parfaitement raison. Je suis un expert de la glande à la base et donc ta philosophie me parle.

Si t'es en paix avec cette notion c'est top. Chacun ses objectifs

pk faire ce que je veux c"est glander ? J'ai jamais dit ca

Alors Tu fais quoi du coup, je suis curieux

la rien jsuis covided
sinon je dessine

Pas mal comme activité. Tu as une facilité dans le dessin ?

non, fin j'en sait rien
y a 2 ans je dessinai comme un enfant de 8 ans quoi

Tu as du forcément progresser alors, car j'ai l'impression que même en partant de rien on peut devenir un bon voire très bon dessinateur

Pour preuve, Je dessine mal mais j'avais acheté un Livre d'un Youtubeur que je suivais sur le dessin.
Ce livre la :
Y a 3 ans de ça.

Malgré mon absence totale de talent, j'avais fais ça 3/4 mois avant d'arrêter car pas la patience sur le long terme mais des progrès net se faisait sentir. Malheureusement j'ai tout perdu. C'est comme tout si les bases sont pas solidifiées; si tu lâches c'est terminé faudra tout réapprendre de A à Z

En 2 ans, si tu es régulier c'est certains que tu as du atteindre un niveau correct et acquis des bases inextinguibles.

La chaîne du gars = TutoDraw. Je lui fais de la pub au passage

Le 10 août 2021 à 02:36:44 :

Le 10 août 2021 à 02:31:17 :

Le 10 août 2021 à 02:29:30 :

Le 10 août 2021 à 02:22:54 :

Le 10 août 2021 à 02:10:12 :

Le 10 août 2021 à 02:08:43 :

Le 10 août 2021 à 02:04:12 :

Le 10 août 2021 à 02:02:16 :
ok, moi je fais ce que je veux
t'en pense quoi

C'est bien. Si ça te plait de glander ou de la jouer cool, tu as parfaitement raison. Je suis un expert de la glande à la base et donc ta philosophie me parle.

Si t'es en paix avec cette notion c'est top. Chacun ses objectifs

pk faire ce que je veux c"est glander ? J'ai jamais dit ca

Alors Tu fais quoi du coup, je suis curieux

la rien jsuis covided
sinon je dessine

Pas mal comme activité. Tu as une facilité dans le dessin ?

non, fin j'en sait rien
y a 2 ans je dessinai comme un enfant de 8 ans quoi

Tu as du forcément progresser alors, car j'ai l'impression que même en partant de rien on peut devenir un bon voire très bon dessinateur

Pour preuve, Je dessine mal mais j'avais acheté un Livre d'un Youtubeur que je suivais sur le dessin.
Ce livre la :
Y a 3 ans de ça.

Malgré mon absence totale de talent, j'avais fais ça 3/4 mois avant d'arrêter car pas la patience sur le long terme mais des progrès net se faisait sentir. Malheureusement j'ai tout perdu, c'est comme tout si les bases sont pas solides une fois que tu lâche c'est terminé faudra recommencer à zéro.

En 2 ans, si tu es régulier c'est certains que tu as du atteindre un niveau correct et acquis des bases inextinguibles.

La chaîne du gars = TutoDraw. Je lui fais de la pub au passage

ouais je le regardai au debut de mon apprentissage , cetait pas mal