Jeûner est bon pour la santé

On sait depuis peu que nos cellules sont capables de régénérer leurs parties abîmées ou usées par le temps. Notre corps entier peut bénéficier de ce « rajeunissement cellulaire ».

Ce processus s’active par le jeûne, même court, mais aussi avec d’autres méthodes simples.

Quant aux jeunes courts et/ou intermittents, ils ne présentent pas de risques pour la santé malgré bien des sottises que l’on a pu entendre comme « il ne faut surtout pas sauter un repas« , « le jeûne fait perdre du muscle qu’on ne reprend jamais« , « quand on jeûne, il ne faut rien faire« , etc… Alors, en l’adaptant toujours à son cas personnel, pourquoi ne pas essayer pour se faire sa propre idée ?

Par Dr Jean-Luc Morel

https://www.antiageintegral.com/detox/autophagie-autolyse-jeune

Je vous ai mis le début et la fin de l'article, allez le lire si ca vous intéresse c est très intéressant

Le 07 août 2021 à 00:23:24 :
cliquez pas, site de dropshipping pour vendre une vieille formation de merde

Pardon ?

Le 07 août 2021 à 00:24:30 :
Purée entre les bots, les antivax, maintenant l'ésotérisme à deux ronds

L'ésotérisme ? Mais vous êtes tous possédés ou quoi ? C est un article de santé

C est un article rédigé par un docteur, il y a toute la bibliographie à la fin: 10 études scientifiques, dont 8 prestigieuses et une rédigée par un prix Nobel.

C est pas vos "experts" de BFM