Je sais que manger malsain ça fait vieillir le corps, ça entraîne des problèmes de santé, gagner en rides mais qu'en est il de l'inactivité physique ? Parce que bon, allez en faisant du sport tu te maintiens à poids décent mais après ?
Absolument pas. D'ailleurs, ce n'est pas pour rien que l'écrasante majorité des sportifs professionnels n'atteignent pas les 100 ans, par rapport à d'autres publics ayant moins sollicité leur physique de leur vivant.
Alors faire un peu de sport, c'est bien, mais très modérément. J'en suis même de moins en moins convaincu. En réalité, il suffit de marcher.
Le 19 juillet 2021 à 22:47:47 : Absolument pas. D'ailleurs, ce n'est pas pour rien que l'écrasante majorité des sportifs professionnels n'atteignent pas les 100 ans, par rapport à d'autres publics ayant moins sollicité leur physique de leur vivant.
Alors faire un peu de sport, c'est bien, mais très modérément. J'en suis même de moins en moins convaincu. En réalité, il suffit de marcher.