mais je peux pas à cause de mon colloc qui se lève à 7h ( bruits qui me réveille) et du bruit dans l'appart au dessus jusqu'à 1h du mat en général, je suis très sensible au bruit du coup je dors que 6h au lieu des 9h dont j'ai besoin
je dois dormir 5-6 heures par nuit avant de me réveiller pour je ne sais quelle raison. Je suis toujours fatigué donc il me faudrait plus, mais je ne trouve pas de solution