L'angoisse me casse les couilles

Je suis tout le temps anxieux, TOUT LE TEMPS

La c'est mon deuxième jour de taff et je suis mort de stress, devoir croisé les gens, la peur de faire une connerie devant tout le monde

Je vais même plus à la salle de sport parce que je trouve qu'il y a trop de monde

Je m'empêche de faire des choses par peur des autres, j'en peux plus bordel

J'ai une boule au ventre terrible, des envies de gerber, ça me casse les couilles

Le 15 juillet 2021 à 11:44:30 :
Tu as peur de quoi ?

Du regard des autres, la peur de me foirer, la peur de faire une connerie et que tout le monde se foute de ma gueule

Le 15 juillet 2021 à 11:46:11 :
Pareil crises d'angoisses régulières et anxiété généralisée. Mais on fait avec

T'as un truc pour calmer ça?

Le 15 juillet 2021 à 11:44:53 :
Je suis en plein dedans aussi khey, courage..

Merci khey

T'as un truc pour te calmer?

Le 15 juillet 2021 à 11:47:52 :

Le 15 juillet 2021 à 11:46:11 :
Pareil crises d'angoisses régulières et anxiété généralisée. Mais on fait avec

T'as un truc pour calmer ça?

Anxiolytiques + antidépresseur et je vais sans doute entamer une psychothérapie. .. Le comble pour un mec qui bosse en psy
En tout cas, courage clée