Topic de lolilolxptdr666 :

-HELP- Je me bousille la santé bordel

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Avatar de lolilolxptdr666
lolilolxptdr666
12 juillet 2021 à 22:35:38
je mesure 1m61 pour 50 kg, je me trouve grosse et j'ai comme l'impression que mon régime actuel est trop stricte
matin : une seule tranche de pain complet nature
midi : rien
1 heure de footing
collation : pomme
soir : 50g de son d'avoine
actuellement je me sens hyper fatigué et j'ai la nausée, j'ai l'impression que je vais vomir le peu de calories que j'ai ingéré.
à chaque repas je culpabilise à fond même si je sais que ça n'a aucun sens, je ne m'autorise aucun plaisir.
j'ai pas vraiment envie de perdre mais j'ai TRES TRES peur de prendre du poids et de devenir obèse
Avatar de Bagnoie
Bagnoie
12 juillet 2021 à 22:35:59
Bon allez mp et montre-moi tes seins https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495819762-fqspug.png
Avatar de lolilolxptdr666
lolilolxptdr666
12 juillet 2021 à 22:37:09
c'est sérieux bordel :snif:
Avatar de BaiseurNormal
BaiseurNormal
12 juillet 2021 à 22:37:25

Ici on est beaucoup à kiffer les chubby, regarde elle https://www.instagram.com/msrtxo/ bordel :bave: :bave:

Non mais sérieusement continue comme ça, bouffe bien et fait du sport c'est le principal

Avatar de prout410
prout410
12 juillet 2021 à 22:37:54
On s'en fout c'est pas le sujet ddb
Avatar de lolilolxptdr666
lolilolxptdr666
12 juillet 2021 à 22:39:19
en plus aujourd'hui j'ai couru une heure sous le soleil, sans boire de l'eau
Avatar de Kheylorior
Kheylorior
12 juillet 2021 à 22:39:34
Fais attention t'as l'air de tomber dans les tca. Je te conseille de rapidement arranger ça avant que ça ne soit dramatique.
Avatar de BaiseurNormal
BaiseurNormal
12 juillet 2021 à 22:39:48
mais bordel ce qu'elle est belle :bave:
Avatar de Clarity_Aizen
Clarity_Aizen
12 juillet 2021 à 22:43:54
Tu souffres de Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) ?
Avatar de lolilolxptdr666
lolilolxptdr666
12 juillet 2021 à 22:46:20
dès que je prends la décision de changer et de manger normalement je culpabilise parce que j'ai peur de grossir.
si je me réveille le matin est que je prends 200g, je suis capable de ne rien bouffer du tout
quand je mange à ma faim, je me sens mal.
quand je ne bouge pas et que je ne fais pas d'effort physique, je me sens mal, j'ai l'impression que de la graisse s'accumule dans mon corps.
j'en ai marre bordel.
Avatar de lolilolxptdr666
lolilolxptdr666
12 juillet 2021 à 22:47:09

Le 12 juillet 2021 à 22:43:54 :
Tu souffres de Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) ?

non, mais j'en ai eu quand j'avais 10 ans.
j'étais en sous poids, et puis je suis devenu en surpoids et maintenant je suis dans les normes

Avatar de ArcherEtKestrel
ArcherEtKestrel
12 juillet 2021 à 22:47:28
T'as de la marge, fais pas chier et mange à ta fin, t'as aucun problème c'est dans ta tête, réfléchis juste
Avatar de -ChoKom-
-ChoKom-
12 juillet 2021 à 22:48:43
bordel le pseudo :rire:
t'as l'air bon délire :-)))
Avatar de ArcherEtKestrel
ArcherEtKestrel
12 juillet 2021 à 22:49:24

Le 12 juillet 2021 à 22:48:43 :
bordel le pseudo :rire:
t'as l'air bon délire :-)))

j'avais même pas capté que c'est lolilol

Avatar de Clarity_Aizen
Clarity_Aizen
12 juillet 2021 à 22:50:03
Pourtant pour avoir personnellement vécu ta situation, à compter toutes ce que je mangeais et à dépenser comme un malade toutes les calories que j'ingurgitais, ton cas ressemble à ce que je vivais.
MP si t'es réellement dans le besoin, si mon expérience peut aider
Avatar de KJ-ent
KJ-ent
12 juillet 2021 à 22:50:04
Tu n'est pas grosse du tout https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626122982-53010333d56abab000c8cc50d36bae41-tamale-high-school-funny-1.jpg
Avatar de -ChoKom-
-ChoKom-
12 juillet 2021 à 22:51:51

Le 12 juillet 2021 à 22:50:04 :
Tu n'est pas grosse du tout https://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/1/1626122982-53010333d56abab000c8cc50d36bae41-tamale-high-school-funny-1.jpg

tu rigoles ou quoi c'est un gros boudin

Avatar de Fykctihcu
Fykctihcu
12 juillet 2021 à 22:52:06

Mp ta photo je te dis si t'es grosse ou normale ou maigre

Satisfaite ou remboursée

Avatar de Incellulite
Incellulite
12 juillet 2021 à 22:53:42
tu trolles ? go psychiatre, les tca c'est dans la tête ce n'est pas une question de poids, si tu as un rapport malsain à la nourriture il faut te faire aider, courage kheyou
Avatar de bilal1960
bilal1960
12 juillet 2021 à 22:59:07

Le 12 juillet 2021 à 22:35:38 :
je mesure 1m61 pour 50 kg, je me trouve grosse et j'ai comme l'impression que mon régime actuel est trop stricte
matin : une seule tranche de pain complet nature
midi : rien
1 heure de footing
collation : pomme
soir : 50g de son d'avoine
actuellement je me sens hyper fatigué et j'ai la nausée, j'ai l'impression que je vais vomir le peu de calories que j'ai ingéré.
à chaque repas je culpabilise à fond même si je sais que ça n'a aucun sens, je ne m'autorise aucun plaisir.
j'ai pas vraiment envie de perdre mais j'ai TRES TRES peur de prendre du poids et de devenir obèse

Fait du sport régulièrement pour t'aider à pas grossir, une activité sportive te fait dépenser des calories et évite de psychoter, si tu n'as pas un gros bide.

Il y a sûrement des sports top pour ton objectif à part le footing.

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lolilolxptdr666
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12 juillet 2021 à 22:35:38
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