Complétez ma liste : méditation, sport...

Le 01 juillet 2021 à 19:07:52 :

Le 01 juillet 2021 à 19:06:47 :
Insécurité émotionnelle, faiblesse d'esprit, égocentrisme, pauvreté, échec professionnel/scolaire, petit sexe

C'est un peu ça mais à l'envers

ahi

Je les connais les mecs comme ça. Toujours à t'expliquer à quel point ils sont biens et heureux. Tellement heureux qu'il faut qu'ils me le rappellent sans cesse d'ailleurs

Le 01 juillet 2021 à 19:08:59 :

Le 01 juillet 2021 à 19:07:14 :

Le 01 juillet 2021 à 19:05:24 :
stoïcisme
montre connectée

Montre connectée ? J'aimerais en savoir plus...

pour compter le nombre de pas, la fréquence cardiaque et optimiser la qualité du sommeil en fonction des rythmes circadiens entre autre j'imagine

Ok ok en effet, ça a son utilité

Le 01 juillet 2021 à 19:09:22 :

Le 01 juillet 2021 à 19:07:52 :

Le 01 juillet 2021 à 19:06:47 :
Insécurité émotionnelle, faiblesse d'esprit, égocentrisme, pauvreté, échec professionnel/scolaire, petit sexe

C'est un peu ça mais à l'envers

ahi

Je les connais les mecs comme ça. Toujours à t'expliquer à quel point ils sont biens et heureux. Tellement heureux qu'il faut qu'ils me le rappellent sans cesse d'ailleurs

Ahaha non je ne prétends pas l'être, mais sortir de sa zone de confort via ces "tricks" permettent selon moi de se sentier mieux...

Après j'ignore si c'est placebo ou si les effets physiques/physiologiques sont réels...