Topic de Hobip :

[FOOTING] Comment COURRIR CORRECTEMENT ?

Supprimé
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Quand je cours, je n'arrive pas a courrir sur la pointe des pieds, je cours et mon pied est a plats sur le sol. :(
J'ai lu qu'on pouvait utiliser des chaussure zero drop, qu'en pensez vous?
courir sur la pointe des pieds ? qui fait ça ?

Le 01 juillet 2021 à 15:23:16 :
courir sur la pointe des pieds ? qui fait ça ?

Courrir sans trainer ses pieds je veux dire. Enfin bref tu m'as compris. :(

faut pas courir sur la pointe des pieds ou les talons, tu vas te bousiller les articlulations
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Données du topic

Auteur
Hobip
Date de création
1 juillet 2021 à 15:18:17
Date de suppression
28 juillet 2021 à 00:47:21
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