Le Meilleur moyen de mettre fin à l'addiction au sucre

Le 01 juillet 2021 à 18:18:19 :
Ne pas manger de sucre

C'est comme pour les fumeurs si on ne mange pas de sucre ta un manque on devient nerveux

Le 01 juillet 2021 à 18:19:18 :

Le 01 juillet 2021 à 18:18:19 :
Ne pas manger de sucre

C'est comme pour les fumeurs si on ne mange pas de sucre ta un manque on devient nerveux

Fume pendant que tu arrêtes le sucre

Le 01 juillet 2021 à 18:18:25 :
arrêter de manger du sucre

Impossible arrêter comme cela

Le 01 juillet 2021 à 18:18:43 :
Le miel

miel trop sucré

Le 01 juillet 2021 à 18:18:27 :
Impossible, aucun moyen

Ta essayé une cure ?

Le 01 juillet 2021 à 18:22:15 :
remplacer petit à petit ses aliments par d’autres moins riches en sucre (c’est ça le vrai gr*nd remplacement, celui qui changer/sauver votre vie )

Quel type d'aliment khey ?

Le 01 juillet 2021 à 18:22:51 :

Le 01 juillet 2021 à 18:22:15 :
remplacer petit à petit ses aliments par d’autres moins riches en sucre (c’est ça le vrai gr*nd remplacement, celui qui changer/sauver votre vie )

Quel type d'aliment khey ?

Pâte complètes, fruits, vrai miel ect... éviter tous les plats préparés, les gâteaux ect...après un court laps de temps tu verras le sucre va te dégouter et tu vas sentir immédiatement quand il y a des rajout.

Quand je mange des gâteaux et autres conneries je sent clairement mon tempérament changer et j'ai l'impression d'avoir mis une cuillère de sucre en poudre dans la bouche.