Disclaimer je suis pas vegan et dès que j'ai fini mon régime je tape mon meilleur steak tartare
L'objectif ici c'est de fondre niveau gras en un minimum de temps
Mon alimentation en général c'est full Sucre ( soda, gâteaux, bonbon ) et de la bouffe grasse riche en viande en dépit de mes 73 kilos.
Donc je vais manger exclusivement des putain de légumes et boire de l'eau avec des quantités modérée de pates et riz le plus longtemps possible pour perdre toute forme de skinnyfat
Je me demande juste si c'est pas dangereux de faire ça, mon corps est tellement habitué à manger que de la merde et du gras, autant ça va me faire un choc et je vais finir à l'hôpital