HELP addiction au porno

Même avec une meuf, même en week-end avec la mif je peux m'y empêcher. J'ai peu d'autodiscipline mais sur ce point je n'en n'ai aucune. Des conseils, astuces, vos déclics... Je deviens trop vieux pour cette connerie.

Testez moi aussi je suis un expert... Après c'était "cool" à 16 ans maintenant j'ai juste honte... Et envie de trouver un juste milieu à la branlette quotidienne et les 45min de porno que je mate par jour !

• je serais toujours là pour toi moi au moins

L'idéal est de faire du sport. Depuis que j'ai commencé le sport il y a quelques années, je n'ai plus eu l'envie de me branler sur ces cochonneries et je me sens bien mieux ainsi. Sans le vouloir, je garde mon énergie pour la dépenser lors de mes séances d'entrainements.

Ceci dit, je n'ai jamais été un addict du porno mais je n'en consomme presque plus depuis que je fais du sport. La dernière fois que j'ai maté un porno, c'était il y a deux mois.

Yess c'est noté

Je pensais faire du sport parce que je suis quelqu'un d'assez sec donc j'ai le 6 packs visible mais faire 10min d'abdos ou pompes par jour avec une video d'entrainement de tibo inshape, c'est pas vrm du sport bref les kheys quelles est le meilleur sport pour contrer le porno ? Je peux pas aller en msucu trop d'putins de leggings