Topic de seymamaizon :

[NECKPILL] 2/10 a 7/10 en bossant un seul muscle ?

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Avatar de seymamaizon
seymamaizon
15 juin 2021 à 09:58:23

salut les quais

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/2/1623743286-c569mwt.jpg

c'est bon, j'ai pris la neck pill et je veux maintenant devenir un chad a gros cou

comment on fait ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/2/1623743432-rwfayhy.jpg

garder contracter les muscle toutes la journee suffit ?

est ce que des kheys ont deja experimenter ca ? (Photo svp)

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TheEconomiste
15 juin 2021 à 10:02:10
neck curl, neck extension regarde sur internet
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TheEconomiste
15 juin 2021 à 10:02:42
fais attention à pas travailler lourd ou trop explosif
Avatar de seymamaizon
seymamaizon
15 juin 2021 à 10:08:21
ca a marche pour toi ?
Avatar de drillmaster
drillmaster
15 juin 2021 à 10:11:33
le bluepill qui pense vraiment améliorer son cou ayooo
Avatar de GreySeer
GreySeer
15 juin 2021 à 10:14:26
Fait du deadlift.
L'isolation du cou c'est complétement con. Au mieux tu va passer pour un crétin, au pire te blesser gravement.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/2/1623744789-lhgm6e82sxk61.jpg
Avatar de 666Baudelaire
666Baudelaire
15 juin 2021 à 10:15:14
Ne te muscle pas seulement le cou, tu vas ressembler à rien. :hap:
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Données du topic

Auteur
seymamaizon
Date de création
15 juin 2021 à 09:58:23
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