Question sur le Nofap

Bonjour à tous,

J'ai une question concernant le nofap.

Ce qui m'intrigue c'est qu'il y a 2 objectifs completement opposés quand on fait du nofap :

- Se détacher des pulsions sexuelles
- Au contraire avoir plus d'énergie et plus d'envie, ce qui va nous pousser à aller voir des filles.

Je recherche les effets du 2ème cas, ce qui a été le cas après mon abstinence de 14 jours, je revivais litéralement, j'avais le regard beaucoup moins fermé, bcp plus confiance en moi, plus sociable, tout ça venant du regain d'énergie lié à la puissance sexuelle que j'emmagasinais (j'imagine).

Après avoir craqué auprès d'une masseuse chinoise avec finition (et baise lol) il y a une semaine, je n'ai plus aucune envie, je suis déprimé, j'ai l'impression d'être en "flatline" (aucune envie de me branler).

Pourquoi je ne retrouve pas l'énergie lié à ma semaine d'abstinence, est-ce que mes envies et mon énergie vont revenir ?

Que pensez vous du fait que les 2 finalités du nofap citées plus haut sont contradictoire ?

Merci

Le 17 juin 2021 à 15:02:22 :
J'ai pas lu, attend 2 semaines mini pour des résultats

Je les ai justement eu au bout du 12 eme jour.

La j'ai recommencé depuis 1 semaine et aucune envie, déprime, pas d energie.

Le 17 juin 2021 à 15:03:51 :
Le vrai problème c'est le pr0n
Le fap c'est pas ça qui pose problème
Faut juste arrêter le pr0n

D'après ce que j'ai pu expérimenté, pour MOI c'est tout l'inverse.
C'est le fait de gicler qui me fait perdre mon énergie, confiance etc.. Et le fait de mater des photos de jolie filles à poil ou non (mais no porn au sens propre c'est vrai), me boost de fou (genre le matin en nofap je matais une meuf à poil je sautais directe du lit)