Topic de
Fibronectine
:
Combiner MUSCU et CARDIO pour perdre du BIDE, bonne idée?
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J'ai 90cm de tour de taille j'ai envie de faire fondre ça mais j'ai entendu dire qu'il fallait pas associer cardio et muscu parce qu'on perd de la masse 
Non pour perdre du bide c'est très bien 
Faire des abdos ne fais pas perdre de bide, la perte de gras n'es pas ciblée
Combien de fois faudra vous le dire 
D'accord les clés road to meilleures playlist pour 10km de footing 3 fois par semaine
Le 13 juin 2021 à 11:18:05 :
Faire des abdos ne fais pas perdre de bide, la perte de gras n'es pas cibléeCombien de fois faudra vous le dire
Je sais très bien mais tu verras qu'un bide avec des abdos et sans abdos ont un rendu très différent
Très souvent les skinny fat ont juste 0 abdos
Le 13 juin 2021 à 11:18:05 :
Faire des abdos ne fais pas perdre de bide, la perte de gras n'es pas cibléeCombien de fois faudra vous le dire
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Données du topic
- Auteur
- Fibronectine
- Date de création
- 13 juin 2021 à 11:14:15
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