[NOFAKE] J'ai AUGMENTÉ ma TESTO à 200% + AMÉLIORÉ mon HYGIÈNE de VIE

Le 07 juin 2021 à 20:34:59 :
Pourquoi tu as entamé tous ces changements ? Il t'est arrivé quelque chose ? ton age ?

Je ne fais jamais les choses à moitié. C'est lors de vacances d'été que j'ai décidé de changer de mode de vie car je commençais à stagner dans mes résultats sportifs. J'ai jamais eu de problème de testo, c'est pas le manque qui m'a motivé à changer mais la stagnation.

Le 07 juin 2021 à 20:38:19 :

Le 07 juin 2021 à 20:29:26 :

Le 07 juin 2021 à 20:26:54 :

Le 07 juin 2021 à 20:19:49 :

Le 07 juin 2021 à 20:17:16 :
Il est où le no fap dans ta liste ? L'op qui oublie l'essentiel

J'ai mis no porn à la place, la plupart des gens se branlent de toutes façons quasiment que sur ça

Pas suffisant , il faut arrêter totalement. Se toucher sur des instagrameuses c'est toxique aussi

Je ne vois pas la douche froide non plus.

Sinon j'aimerais me faire un programme deter dans le même genre qui dope complètement la testo. Exploitez tout son potentiel, ne plus jamais s'autoriser un seul dépassement

J'ai précisé pour la douche froide si tu relis bien, concernant le no fap je le fais pas naturellement, ça dépend de la volonté de chacun.

Ce genre de programmes existent mais plus difficilement applicable en Occident.

L'occident veut des hommes dociles en déficit de testostérone car ils seront plus simple a dominer

Demain la guerre se fera principalement avec des moyens technologiques , plus besoin d'avoir des "spartiates" deter avec des physiques de colosse et un mental d'acier

Écouter son médecin traitant pour s'améliorer relève de la sélection naturelle, la blackpill boost testo doit s'imposer

Les mecs qui pensent devenir des surhommes en appliquant des "programmes" alors qu'ils bégayent pour demander du pain à la boulangerie

Ne faites absolument pas ça, ce genre de mecs me rebutent et c'est pareil pour toutes mes copines.

Soyez des alphas dans votre comportement naturel, pas dans le paraître.

Le 07 juin 2021 à 20:51:21 :
Ne faites absolument pas ça, ce genre de mecs me rebutent et c'est pareil pour toutes mes copines.

Soyez des alphas dans votre comportement naturel, pas dans le paraître.

Je vois pas le problème justement son hygiene de vie va influencer son comportement naturellement

Le 07 juin 2021 à 20:53:33 :

Le 07 juin 2021 à 20:51:21 :
Ne faites absolument pas ça, ce genre de mecs me rebutent et c'est pareil pour toutes mes copines.

Soyez des alphas dans votre comportement naturel, pas dans le paraître.

Je vois pas le problème justement son hygiene de vie va influencer son comportement naturellement

Non, c'est psychiatrique là.

Le 07 juin 2021 à 20:40:40 :

Le 07 juin 2021 à 20:35:02 :
Le lait cru est vraiment meilleur pour la santé que le lait demi écrémé ?

On a des données prometteuses sur les bénéfices du lait cru en tant que tel, notamment sur le fait qu'il pourrait renforcer l'immunité, ou augmenter la synthèse de glutathion au sein de l'organisme (considéré comme un antioxydant majeur de celui-ci).

Sans parler de la teneur en vitamines liposolubles (A, D, un peu la K2) qui change aussi significativement en fonction de la qualité de l'alimentation des bêtes, et ça se traduit d'ailleurs par une saisonnalité des produits laitiers, qui sont généralement plus goûteux au printemps et en été.

Quand tu as accès à du lait cru fermier et ses dérivés donc, la vache a dans le meilleur des mondes consommé exclusivement de l'herbe et du foin ou presque en plus.

https://www.westonaprice.org/the-biochemical-magic-of-raw-milk-and-other-raw-foods-glutathione/

https://www.westonaprice.org/health-topics/modern-foods/microphotography-of-raw-and-processed-milk/

https://www.westonaprice.org/health-topics/know-your-fats/milk-homogenization-heart-disease/

https://www.ncbi.nlm.nih.h.gov/pmc/articles/PMC6413174/

Deviens mon sensei

Le 07 juin 2021 à 20:54:17 :

Le 07 juin 2021 à 20:53:33 :

Le 07 juin 2021 à 20:51:21 :
Ne faites absolument pas ça, ce genre de mecs me rebutent et c'est pareil pour toutes mes copines.

Soyez des alphas dans votre comportement naturel, pas dans le paraître.

Je vois pas le problème justement son hygiene de vie va influencer son comportement naturellement

Non, c'est psychiatrique là.

Ceci

Le 07 juin 2021 à 20:51:21 Freiaaa a écrit :
Ne faites absolument pas ça, ce genre de mecs me rebutent et c'est pareil pour toutes mes copines.

Soyez des alphas dans votre comportement naturel, pas dans le paraître.

Osef, la société moderne fait des hommes des sous-hommes à cause de la sédentarité, de polluants dans l'eau etc. l'auteur a raison d'essayer de retrouver un peu de virilité

Ça existe un mec aussi tryhard que l'op ?

J'ai jamais vu à un tel niveau ça

Le 07 juin 2021 à 20:42:23 :

Le 07 juin 2021 à 20:40:40 :

Le 07 juin 2021 à 20:35:02 :
Le lait cru est vraiment meilleur pour la santé que le lait demi écrémé ?

On a des données prometteuses sur les bénéfices du lait cru en tant que tel, notamment sur le fait qu'il pourrait renforcer l'immunité, ou augmenter la synthèse de glutathion au sein de l'organisme (considéré comme un antioxydant majeur de celui-ci).

Sans parler de la teneur en vitamines liposolubles (A, D, un peu la K2) qui change aussi significativement en fonction de la qualité de l'alimentation des bêtes, et ça se traduit d'ailleurs par une saisonnalité des produits laitiers, qui sont généralement plus goûteux au printemps et en été.

Quand tu as accès à du lait cru fermier et ses dérivés donc, la vache a dans le meilleur des mondes consommé exclusivement de l'herbe et du foin ou presque en plus.

https://www.westonaprice.org/the-biochemical-magic-of-raw-milk-and-other-raw-foods-glutathione/

https://www.westonaprice.org/health-topics/modern-foods/microphotography-of-raw-and-processed-milk/

https://www.westonaprice.org/health-topics/know-your-fats/milk-homogenization-heart-disease/

https://www.ncbi.nlm.nih.h.gov/pmc/articles/PMC6413174/

D'accord mais c'est quoi l'intérêt de boire du lait plutôt que de manger des fruits et légumes et de la viande ou des oeufs ?

C'est un faux dilemme, je n'exclue pas les fruits ni les légumes au profit du lait mais je combine les trois.