Comment améliorer l'image qu'on a de soi ? :(

J'ai une image ultra ultra négative de moi, pourtant quand je parle aux autres (les rares fois où ça m'arrive) on me complimente beaucoup, on me dit que je suis super intéressant, sympa, intelligent, gentil et beau aussi (je vous vois venir avec vos "tu es gentil hihi" )

Moi je me vois comme quelqu'un de nul et débile, incapable. Je suis suicidaire depuis mes 7 ans à cause de ça.

Comment faire pour mieux se considérer ?

Le 27 mai 2021 à 15:58:47 :
Photoshop

Ok jerry

Le 27 mai 2021 à 15:59:21 :
Pareil que toi, mais pas suicidaire

Au moins ta vie n'est pas risquée, la mienne si je peux potentiellement faire des grosses conneries quand je crise.

Bon courage mon khey, j'espère qu'on nous apportera des réponses.